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サンファタンコーラ風豚の角煮

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

サンファタンとコーラを使って、複雑なスパイスなしでも深い味わいを出す超簡単な豚の角煮です。口の中でとろける柔らかい食感と甘辛いソースのハーモニーが絶品です。

調理時間
70
分量
1人分
評価
0.00
サンファタンコーラ風豚の角煮
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚バラ肉適量
  • 玉ねぎ1/2個
  • 長ねぎ1本
  • ローリエ少々
  • 八角少々
  • コーラ適量
  • サンファタン1瓶
  • チンゲン菜適量
  • 少々
  • チャムソース適量
  • ご飯1杯
02

作り方 をチェック

1
豚バラ肉適量

熱したフライパンに油をひき、切り込みを入れた豚バラ肉を入れます。肉の表面全体が濃い茶色になるまで裏返しながら十分に焼き、肉汁を閉じ込めます。

2
ローリエ少々八角少々

玉ねぎ半分と長ねぎ1本をざく切りにしてフライパンに加えます。ここにローリエと八角を一緒に入れ、スパイスの風味が肉に染み込む準備をします。

3
00:00/ 30:00

コーラ500mlとサンファタン1瓶を注ぎ、蓋をします。火を弱火に落とし、約30分間ことこと煮てソースが肉の内部まで深く染み込むようにします。

4
00:00/ 60:00

30分経ったら肉を裏返し、再び蓋をしてさらに30分間煮ます。肉が箸を当てるだけでほぐれるほど柔らかくなるまで煮詰めます。

5
00:00/ 00:30
チンゲン菜適量

鍋に湯を沸かし、塩少々を加えてチンゲン菜を入れ、30秒間さっと茹でます。長く茹ですぎると食感が悪くなるので注意し、茹で上がったら水気を切ります。

6
チャムソース適量チンゲン菜適量ご飯1杯

器にご飯を盛り、その上に完成した豚の角煮を繊維に沿ってほぐしてのせ、茹でたチンゲン菜を添えます。チンゲン菜はチャムソースにつけて肉と一緒に食べるとさらに美味しいです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1225kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
124g
炭水化物
75g
脂質
サンファタンコーラ風豚の角煮 | Cookuru