🍶 おつまみ🍽️ ひとりごはん
1人前130円の豚スペアリブ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
冷凍豚スペアリブを名店のタレに漬け込んで、柔らかく塩味の効いたおかず。1週間楽しめる深い味わい。
調理時間
30分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚スペアリブ200g
- しょうが10g
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- にんにく1個
- 濃口醤油16大さじ
- しょうが汁240ml
- 梨2個
- 黒砂糖32大さじ
- コチュジャン2大さじ
- みりん2.5大さじ
- ごま油3大さじ
- 醸造醤油2大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 砂糖1大さじ
- 水あめ1大さじ
- えごま油1大さじ
- ごま5g
02
作り方 をチェック
1
豚スペアリブ200g
冷凍豚スペアリブに切り込みを十分に入れて、タレがよく染み込むようにします。こうして切り込みを入れることで、漬けている間にタレが均等に染み込み、柔らかい食感が生まれます。
2
にんにく1個
しょうが1個、玉ねぎ1個、長ねぎ1本、にんにく(みじん切り)大さじ2、にんにく1個を準備します。濃口醤油1カップ、しょうが汁1カップ、すりおろした梨2カップ、黒砂糖2カップ、コチュジャン大さじ2、みりん大さじ1/2、ごま油大さじ2をすべて加えて、ミキサーで攪拌します。
3
豚スペアリブ200g
攪拌した豚スペアリブのタレを豚スペアリブにかけて、よく和えます。冷蔵庫で2日間漬けておくと色が均一に出て味が深まりますが、急ぐ場合は1日でも大丈夫です。
4
00:00/ 15:00
豚スペアリブ200g
フライパンにアルミホイルを敷き、漬け込んだ豚スペアリブをのせます。中火で焦げないようにきつね色に焼き、肉汁が逃げないように注意しながら約15分焼きます。
5
00:00/ 02:00
豚スペアリブ200gごま5g
焼いた豚スペアリブに、醸造醤油大さじ2、みりん大さじ2、粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ1、水あめ大さじ1、えごま油大さじ1を混ぜて塗り、ごまを振ります。タレがとろりと絡むまでさらに2分焼いて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
4275kcal
エネルギー
65g
たんぱく質
738g
炭水化物
123g
脂質