👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理
1分エビ醤油漬け
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ぷりぷりの生エビ食感が生きている旨味たっぷりのエビ醤油漬け。電子レンジ30秒でタレを抽出し、3時間漬け込むだけでコスパ良く完成。
調理時間
15分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 冷凍むきカクテルエビ70尾
- 水700ml
- 塩0.3大さじ
- 料理酒12大さじ
- 濃口醤油240ml
- 砂糖7.5大さじ
- 長ねぎ0.3本
- 玉ねぎ0.5個
- 青唐辛子1個
- にんにく5個
- レモン0.5個
02
作り方 をチェック
1
冷凍カクテルエビ70尾を水500mLに入れ、塩小さじ1と料理酒大さじ4を加えて解凍します。臭みを取り下味をつけるため、混ぜながら自然解凍し、水気を完全に切ります。こうすると新鮮な生エビのような食感が保てます。
2
長ねぎ1/3本を斜め切りにし、玉ねぎ1/2個を薄切りに、青唐辛子1本を斜め切りに、にんにく5片を薄切りにして準備します。水1カップに濃口醤油240mL、砂糖90g、料理酒120mLを入れてよく混ぜ、切った野菜をすべて加えます。香り野菜の出汁が早く出るようにします。
3
00:00/ 00:30
準備した調味料を電子レンジに入れ、30秒加熱します。沸騰させずに高温で香りと味を抽出し、長く煮たような深い風味を出し、十分に冷まします。熱いとエビの食感が損なわれるので、冷めてから使います。
4
密閉容器に解凍したエビを先に敷き、冷ました醤油だれと野菜を注ぎ漬けます。エビが均等に漬かるように、混ぜずに自然に配置します。タレがエビを覆うようにします。
5
レモン0.5個
レモン1/2個を1cm厚さに切ってエビの上にのせます。レモンがエビを押さえ、防腐効果を与え、爽やかな香りで臭みをさらに抑えます。容器の蓋を閉めます。
6
00:00/ 540:00
冷蔵庫に入れ、3時間以上漬け込みます。エビの色が醤油に染まり、深い香りがついたら完成で、3時間で生エビの食感をそのまま楽しめます。もっと長くしても良いですが、3時間で十分です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
298kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
47g
炭水化物
1g
脂質