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キムチアルパプ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

パリッとしたおこげと炒めたキムチ、トビッコが合わさった、香ばしくて豊かな味わいの伝統的なアルパプ(韓国風混ぜご飯)です。

調理時間
12
分量
1人分
評価
0.00
キムチアルパプ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ご飯2杯
  • ごま油1大さじ
  • ソーセージ50g
  • たくあん20g
  • えごまの葉3枚
  • きざみのり1大さじ
  • きゅうり0.5個
  • キムチ40g
  • コチュジャン1大さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • 45ml
  • トビッコ30g
02

作り方 をチェック

1

鍋に弱火をかけ、ごま油大さじ1とご飯2おたまを混ぜて、底に均等に敷きます。アルパプは焦げ付いたパリッとしたおこげを食べるものなので、弱火でゆっくり予熱します。

2
ソーセージ50gえごまの葉3枚きざみのり1大さじたくあん20gきゅうり0.5個

冷蔵庫にあるソーセージ1本を電子レンジで温めて刻み、たくあん、えごまの葉、きざみのり、きゅうりを小さく刻んで鍋にのせます。ソーセージを温めて加えると油が染み出て、味がより豊かになります。

3
00:00/ 03:00
キムチ40g

フライパンにキムチひとつかみを刻んで入れ、コチュジャン大さじ1、粉唐辛子大さじ1、砂糖小さじ1/2、水大さじ3を加えて中火で炒めます。キムチが柔らかくなり、ソースがとろりとするまで2~3分炒めて、とろみのある味付けにします。

4
トビッコ30gキムチ40g

炒めたキムチを鍋にたっぷりのせ、トビッコをたっぷり振りかけます。鍋全体をひっくり返して混ぜ、おこげがパリッとしたら完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

990kcal
エネルギー
25g
たんぱく質
156g
炭水化物
29g
脂質
キムチアルパプ | Cookuru