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エビとニンニクの風味たっぷり!超簡単ガンバスパスタレシピ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
オリーブオイルでニンニクとエビを炒めて風味を引き出し、パスタを合わせて完成する超簡単ガンバスパスタです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- パスタ1人分
- えび10尾
- にんにく10片
- オリーブオイル適量
- 鷹の爪5個
- 塩1/4大さじ
- こしょう1/4大さじ
- オイスターソース1/2大さじ
- チキンパウダー1/4大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 01:00
パスタ1人分塩1/4大さじ
鍋に湯を沸かし、塩を少々入れてパスタを茹でます。麺は表示時間より1分ほど短く茹でて、アルデンテに仕上げます。
2
鷹の爪5個
ニンニクは薄切りにし、エビはきれいに洗って水気を取ります。鷹の爪は手で適当に砕いて準備します。
3
オリーブオイル適量鷹の爪5個
フライパンにオリーブオイルをたっぷり入れ、薄切りニンニクを加えて弱火でこんがり炒め、香りを出します。ニンニクの香りが立ったら、エビと鷹の爪を加えて一緒に炒めます。
4
00:00/ 01:00
オイスターソース1/2大さじチキンパウダー1/4大さじこしょう1/4大さじ塩1/4大さじ
エビが焼けたら、茹でた麺と塩、こしょう、オイスターソース、チキンパウダーを加えます。麺とソースがよく絡むように1分ほど手早く炒めて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
95kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
55g
炭水化物
15g
脂質