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白菜の酒蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

白菜と豚バラ肉を焼酎と一緒に蒸して、あっさりとやわらかな味わいが絶品の料理です。シャキシャキした野菜と香ばしい肉の調和が素晴らしく、作り方もとても簡単です。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
白菜の酒蒸し
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 白菜0.5個
  • もやし1袋
  • ブロッコリー少々
  • 豚バラ肉300g
  • 焼酎2回し
  • 少々
  • こしょう少々
  • 濃口醤油3大さじ
  • 1大さじ
  • はちみつ1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
02

作り方 をチェック

1
白菜0.5個

白菜を丸ごと大きく4等分に切り、流水で軽く洗って準備します。白菜の内側はきれいなので、軽く洗うだけで十分です。

2
ブロッコリー少々もやし1袋白菜0.5個

鍋の底にもやしをたっぷり敷き、その上に切った白菜を重ねてのせます。白菜の間にブロッコリーを挟んで、栄養と彩りを加えます。

3
豚バラ肉300g

豚バラ肉はキッチンペーパーで押さえて血水を拭き取り、一口大に切ります。血水をしっかり取り除くと、肉の臭みがなくなりすっきりします。

4
00:00/ 10:00
豚バラ肉300gこしょう少々白菜0.5個焼酎2回し少々

白菜の上に豚バラ肉をのせ、焼酎を2周ほど回しかけ、塩とこしょうをふります。ふたをして中火で10分ほど蒸せば、野菜の水分でしっとりと仕上がります。

5
白菜0.5個

濃口醤油大さじ3、酢大さじ1、はちみつ大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、粉唐辛子大さじ1を混ぜて専用のたれを作ります。完成した白菜の酒蒸しをたれにたっぷりつけてお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

813kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
25g
炭水化物
81g
脂質