辛いチョッパル炒め

寒い冬の夜、食べ残したチョッパル(豚足)がもったいないと思ったことはありませんか?この辛いチョッパル炒めで、見事に生まれ変わらせましょう。塩気と辛味が染み込んだ味わいは、お酒のおつまみにぴったりです。疲れた一日の終わりに、ご飯が進むこと間違いなしの中毒性のある味わいです!

材料 をそろえる
- チョッパル(豚足)Infinityg
- 玉ねぎInfinity個
- 青唐辛子Infinity個
- 長ねぎInfinity本
- にんにくInfinity個
- にんじんInfinity個
- サラダ油Infinityml
- コチュジャンInfinity大さじ
- 粉唐辛子Infinity小さじ
- 料理酒Infinity大さじ
- 水あめInfinity大さじ
- 醤油Infinity大さじ
- オイスターソースInfinity大さじ
- 梅シロップInfinity大さじ
- ごま油Infinity大さじ
- しょうがパウダーInfinity小さじ
- こしょうInfinity小さじ
作り方 をチェック
玉ねぎ半個は薄く千切りにして、シャキシャキした食感を加えます。青唐辛子1本と長ねぎ1本は斜め切りにして、辛味と鮮やかな緑色を生かしましょう。にんにく4片は薄切りまたはみじん切りにして、香りが立つように準備します。にんじん少々(約0.2本)は千切りにして、彩りとほのかな甘みを加えます。切るときは指に気をつけて、薄すぎると崩れやすいので注意してください。
ボウルにコチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ1、料理酒大さじ1、水あめ大さじ1、醤油大さじ1、オイスターソース大さじ1、梅シロップ大さじ1、ごま油大さじ1、しょうがパウダー小さじ0.3、こしょう少々を入れてよく混ぜます。ピリ辛で甘い合わせ調味料がなめらかに混ざり、鼻をくすぐる香りが立ちます。初心者の方は粉唐辛子を少しずつ加えて辛さを調節してください。
食べ残したチョッパル400gを取り出して準備します。(必要に応じて食べやすい大きさに切ると、より美味しく楽しめます。柔らかい食感が生きています。)
あらかじめ中火で熱したフライパンにサラダ油大さじ1をひき、切った玉ねぎとにんにくを入れて炒めます。にんにくがきつね色になり香ばしい香りが立つまで、優しく混ぜながら炒めます。この香りが料理の始まりを告げる合図です。
香りが十分に立ったら、チョッパル400gとにんじんを加えて一緒に炒めます。チョッパルが温まって柔らかくなり、にんじんのシャキシャキ感が加わり、材料が混ざり合う音がフライパンから聞こえてきます。火が強すぎないように中火を保ちながら、全体をよく混ぜてください。
作っておいた合わせ調味料を加え、材料に絡むように炒めます。調味料がチョッパルに染み込み、ピリ辛で甘い油がキラキラと輝き、キッチンに辛い香りが広がります。へらで優しく混ぜながら、2~3分ほどさらに炒めて、材料が均一に絡むようにしてください。
最後に青唐辛子1本と長ねぎ1本を加え、強火でさっと炒めて完成です。長ねぎのさわやかな香りと青唐辛子の辛味が弾け、口の中が熱くなります。(ヒント:味が濃い場合は、餅(トック)を加えて一緒に炒めても良いです。より柔らかく美味しく楽しめます。)
栄養メモ
1人分あたりの目安