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サラダパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

さっぱりとした辛味のあるドレッシングソースが絡んだ、冷たいサラダパスタです。トッピングのシャキシャキ感と麺のもちもちした食感が調和します。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
サラダパスタ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
  • オイスターソース0.5大さじ
  • チリソース6大さじ
  • バルサミコ酢1大さじ
  • 1大さじ
  • パスタ麺2人分
  • サラダ野菜50g
  • トマト0.5個
  • コーン30g
  • えび50g
02

作り方 をチェック

1

にんにく(みじん切り)小さじ1/2、オイスターソース小さじ1/2、チリソース大さじ6、バルサミコ酢大さじ1、酢大さじ1をボウルに入れてよく混ぜ、ドレッシングソースを作ります。このソースはパスタ全体をコーティングするのに十分な量を作ってください。そうすることで、さっぱりとした辛味がしっかりと絡みます。ソースが均一に混ざったら、一度味見をして味を調節してください。

2
00:00/ 10:00
パスタ麺2人分

麺器に水だけを入れて沸かし、油を加えなくても麺がくっつきません。水が沸騰したらパスタ麺を入れ、8~10分間、アルデンテになるまで茹でます。茹で上がったらすぐに取り出し、冷水で洗って冷やすと、もちもちした食感が保たれます。

3
サラダ野菜50gパスタ麺2人分トマト0.5個コーン30g

洗ったパスタ麺に、サラダ野菜、トマト、コーン、えびなどのトッピングを加えます。準備したドレッシングソースをかけてよく和えたら完成です。トッピングはお好みで調整し、ご自身の好みに合わせてお楽しみください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

539kcal
エネルギー
19g
たんぱく質
108g
炭水化物
2g
脂質