🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
冷製チェユッとコムタン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
もっちりやわらかい豚肉の冷製チェユッに、甘辛酸っぱいタレ。残ったスープで澄んだあっさりコムタンまで完成する一石二鳥のレシピ。
調理時間
50分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 豚肩ロース肉600g
- 花塩1大さじ
- 長ねぎ1本
- にんにく12個
- 粒こしょう2小さじ
- 焼酎30ml
- クッカンジャン1大さじ
- ツナエキス1大さじ
- みじん切り長ねぎ2大さじ
- みじん切り青唐辛子1大さじ
- きび砂糖1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- 粉唐辛子1.5小さじ
- すりごま1大さじ
- 醸造醤油3大さじ
- 酢0.5大さじ
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- ごま油1大さじ
- 水8ml
02
作り方 をチェック
1
豚肩ロース肉600g
豚肩ロース肉は血合いをキッチンペーパーで拭き取り、2~3等分に切って準備します。皮付きの新鮮な肉を選ぶともっちりした食感が生きます。こうして血抜きをすると臭みが抜けます。
2
00:00/ 70:00
鍋に水1.5Lを沸騰させ、花塩大さじ1、切った肉、長ねぎ70g(白い部分中心)、にんにく12個、粒こしょう20粒、焼酎大さじ2を入れます。強火で10分煮たら火を止め、余熱で1時間熟成させて火を通します。余熱熟成で肉が柔らかく、もっちりします。
3
00:00/ 240:00
火の通った肉を取り出し、ラップで包んで手で力を込めてしっかり形を整えます。肉の上に重しをのせて圧縮し、冷蔵庫で4時間から一晩熟成させます。こうして圧縮すると切るときにきれいで、やわらかい食感が保たれます。
4
00:00/ 30:00
クッカンジャン1大さじ
残ったスープを沸騰させ、クッカンジャンとツナエキス各大さじ1を加え、弱火で蓋をして30分さらに煮ます。煮終わったら具材を取り除き、ざるで一度こしたスープを冷蔵保存します。冷やして白く固まった油の塊を取り除くと、さらにすっきりしたコムタンになります。
5
にんにく12個
熟成させた冷製チェユッをできるだけ薄く切って皿に盛ります。タレの材料を混ぜ合わせます。みじん切り長ねぎ大さじ2、みじん切り青唐辛子大さじ1、きび砂糖大さじ1(砂糖大さじ0.5)、粉唐辛子大さじ0.5、すりごま大さじ1、醸造醤油大さじ3、酢大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ0.5、ごま油大さじ1、水大さじ0.5~1をお好みで調整します。薄く切った肉にタレをつけて食べると、旨味と酸味が調和します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
951kcal
エネルギー
59g
たんぱく質
30g
炭水化物
64g
脂質