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コチュジャンバターステーキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
「黒白料理人」で話題になったコチュジャンバターを使い、ステーキの風味を最大限に引き出した料理です。ピリ辛で甘く、バターのコクが絶妙に調和します。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- バター14大さじ
- コチュジャン2大さじ
- はちみつ1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- パルメザンチーズ15g
- 牛肉(ステーキ用)300g
- 塩0.2大さじ
- こしょう0.3小さじ
- オリーブオイル30ml
02
作り方 をチェック
1
パルメザンチーズ15g
ボウルにバター200g、コチュジャン大さじ2、はちみつ大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れ、パルメザンチーズをグレーターでたっぷりおろして加えます。
2
00:00/ 00:10
バター14大さじ
バターをヘラで細かく切り分け、電子レンジで10秒加熱して少し溶かします。すべての材料が分離せず、なめらかなペースト状になるまでよく混ぜて、コチュジャンバターを完成させます。
3
こしょう0.3小さじ塩0.2大さじ
ステーキ用牛肉の表面に塩とこしょうをまんべんなくふり、下味をつけます。肉の内部まで味がなじむよう、しばらく置きます。
4
オリーブオイル30ml
強火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、牛肉を入れて表面がこんがりとするまで焼きます。
5
バター14大さじ
肉が好みの焼き加減になったら、作っておいたコチュジャンバター大さじ1をフライパンに加えます。溶けたバターをスプーンで肉にかけながら、風味をまとわせるアロゼの工程を行います。
6
焼き上がったステーキを皿に盛り、マッシュポテトを添えて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
3136kcal
エネルギー
116g
たんぱく質
37g
炭水化物
283g
脂質