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コチュジャンバターステーキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

「黒白料理人」で話題になったコチュジャンバターを使い、ステーキの風味を最大限に引き出した料理です。ピリ辛で甘く、バターのコクが絶妙に調和します。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
コチュジャンバターステーキ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • バター14大さじ
  • コチュジャン2大さじ
  • はちみつ1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • パルメザンチーズ15g
  • 牛肉(ステーキ用)300g
  • 0.2大さじ
  • こしょう0.3小さじ
  • オリーブオイル30ml
02

作り方 をチェック

1
パルメザンチーズ15g

ボウルにバター200g、コチュジャン大さじ2、はちみつ大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を入れ、パルメザンチーズをグレーターでたっぷりおろして加えます。

2
00:00/ 00:10
バター14大さじ

バターをヘラで細かく切り分け、電子レンジで10秒加熱して少し溶かします。すべての材料が分離せず、なめらかなペースト状になるまでよく混ぜて、コチュジャンバターを完成させます。

3
こしょう0.3小さじ0.2大さじ

ステーキ用牛肉の表面に塩とこしょうをまんべんなくふり、下味をつけます。肉の内部まで味がなじむよう、しばらく置きます。

4
オリーブオイル30ml

強火で熱したフライパンにオリーブオイルをひき、牛肉を入れて表面がこんがりとするまで焼きます。

5
バター14大さじ

肉が好みの焼き加減になったら、作っておいたコチュジャンバター大さじ1をフライパンに加えます。溶けたバターをスプーンで肉にかけながら、風味をまとわせるアロゼの工程を行います。

6

焼き上がったステーキを皿に盛り、マッシュポテトを添えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

3136kcal
エネルギー
116g
たんぱく質
37g
炭水化物
283g
脂質
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