🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
1,000ウォンえのきだけの唐揚げ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
1000ウォンのえのきだけ1袋で作る、外はカリッと中はもちもちのコスパ抜群なおやつです。唐揚げに負けないサクサク食感ともちもち感を同時に楽しめ、一人暮らしの自炊やおつまみにぴったりです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- えのきだけ100g
- 片栗粉30g
- サラダ油100ml
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
- ヤンニョムソース2大さじ
- いりごま0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
えのきだけ100g
えのきだけの根元を切り、流水で軽く洗い、一口大にほぐして準備します。
2
えのきだけ100gこしょう0.5小さじ塩0.5大さじ
ボウルにほぐしたえのきだけを入れ、塩とこしょうを少々ふって下味をつけます。下味をつけることで、きのこ特有のうまみが引き立ちます。
3
片栗粉30g
片栗粉をたっぷり加え、きのこの間に粉が均一にまぶさるよう、手で軽く混ぜ合わせます。
4
サラダ油100ml
フライパンにサラダ油を多めに入れて予熱します。菜箸を入れたときに泡がぷくぷく出てくれば、揚げるのに適した温度です。
5
えのきだけ100g片栗粉30g
片栗粉をまぶしたえのきだけを重ならないようにのせ、中火から強火で両面がきつね色になるまで揚げ焼きにします。強火で焼くことで水分が飛び、よりサクサクになります。
6
ヤンニョムソース2大さじえのきだけ100gいりごま0.5大さじ
きつね色に揚がったえのきだけの唐揚げを器に盛り、ヤンニョムソースにいりごまをふって添えたら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1089kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
42g
炭水化物
102g
脂質