🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
コルベンイムチムとそうめん
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛い黄金比のタレに、コリコリしたコルベンイ(つぶ貝)とシャキシャキの白髪ねぎを和えて、そうめんと一緒に楽しむ最高の酒の肴であり、ごちそう料理です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- そうめん100g
- コチュジャン2大さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖3大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 酢3大さじ
- ごま油2大さじ
- いりごま2大さじ
- コルベンイの缶汁1大さじ
- コルベンイの缶詰1缶
- 白髪ねぎ30g
- 水50ml
02
作り方 をチェック
1
水50ml
鍋にたっぷりの湯を沸かし、そうめん1人分を入れて茹で、冷水で何度も揉み洗いして水気を切っておきます。でんぷんを完全に取り除くと、麺が伸びずにコシのある食感が保たれます。
2
タレを作るために、ボウルにコチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ1、濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ3、にんにく(みじん切り)大さじ1、酢大さじ3、ごま油大さじ2、いりごま大さじ2を順に入れます。
3
コルベンイの缶詰1缶
準備したタレに、コルベンイの缶詰の汁大さじ1を加えてよく混ぜます。缶汁を加えるとタレのうま味が最大化され、濃度が適度になって材料とよく絡みます。
4
コルベンイはざるに上げて汁を切り、中身だけを準備します。大きすぎるものは一口大に半分に切っておくと、食べやすくなります。
5
ボウルに白髪ねぎひとつかみと水気を切ったコルベンイを入れ、先に作ったタレをすべて注ぎます。
6
そうめん100g白髪ねぎ30g
白髪ねぎのシャキシャキ感が失われないよう、軽く素早く和えます。出来上がった和え物を器に盛り、茹でたそうめんを添えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1142kcal
エネルギー
50g
たんぱく質
154g
炭水化物
40g
脂質