🍶 おつまみ🍽️ ひとりごはん
豊富なオールスターソース 牛サーロインステーキ

つくり手강전웅
様々な調味料ソースをブレンドした、深い旨味と甘辛のバランスが絶妙な特製ソースに漬け込んだ牛サーロインを焼き上げた料理。肉汁豊かでソースの複合的な風味が調和し、レストラン級の味わいを家庭で楽しめます。おつまみに最適!
調理時間
25分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 牛サーロイン200g
- 玉ねぎ1個
- クッカンジャン1大さじ
- オイスターソース1大さじ
- ダシダ0.5小さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- とんかつソース1大さじ
- マヨネーズ1大さじ
- 味塩0.5小さじ
- 料理酒1大さじ
- マスタード1大さじ
- みりん1大さじ
- うま味調味料0.5小さじ
- 鷹の爪0.5小さじ
- 砂糖1大さじ
- 塩0.5大さじ
- サラダ油20ml
- 醸造醤油1大さじ
- まぐろエキス1大さじ
- ケチャップ1大さじ
- 粒こしょう0.5小さじ
- パセリ0.5小さじ
- 鷹の爪0.5小さじ
- ハーブソルト0.5小さじ
- ロゼパスタソース30g
- タバスコ10g
- 粉チーズ10g
- カニだし醤油10g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 10:00
牛サーロイン200g玉ねぎ1個

牛サーロインはキッチンペーパーで水気を拭き取り、室温に10分置いて焼く際に肉汁を閉じ込めてください。玉ねぎは薄切りにしてください。
2
にんにく(みじん切り)1大さじオイスターソース1大さじロゼパスタソース30gクッカンジャン1大さじとんかつソース1大さじうま味調味料0.5小さじまぐろエキス1大さじハーブソルト0.5小さじカニだし醤油10gマヨネーズ1大さじマスタード1大さじケチャップ1大さじ粒こしょう0.5小さじ醸造醤油1大さじタバスコ10g粉チーズ10gダシダ0.5小さじ料理酒1大さじみりん1大さじ鷹の爪0.5小さじパセリ0.5小さじ鷹の爪0.5小さじ味塩0.5小さじ砂糖1大さじ塩0.5大さじ

ボウルに、にんにく(みじん切り)、クッカンジャン、オイスターソース、醸造醤油、とんかつソース、マヨネーズ、ケチャップ、マスタード、みりん、料理酒、砂糖、ロゼパスタソース、タバスコ、まぐろエキス、カニだし醤油、ダシダ、うま味調味料、鷹の爪、鷹の爪を入れてよく混ぜ、特製ソースを作ってください。塩、味塩、粒こしょう、パセリ、ハーブソルト、粉チーズで味を調えてください。
3
00:00/ 15:00
牛サーロイン200g玉ねぎ1個
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牛サーロインと玉ねぎの薄切りを特製ソースに和え、15分以上漬け込んでマリネしてください。ソースが肉に染み込み、風味が深まります。
4
00:00/ 03:00
牛サーロイン200gサラダ油20ml

フライパンにサラダ油をひき、中火でマリネした牛サーロインを両面3分ずつ焼き、表面がきつね色になったら完成です。残ったソースを軽く煮詰めてかけ、香ばしさを加えてください。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1034kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
64g
炭水化物
65g
脂質