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🍶 おつまみ🍽️ ひとりごはん

豊富なオールスターソース 牛サーロインステーキ

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つくり手강전웅

様々な調味料ソースをブレンドした、深い旨味と甘辛のバランスが絶妙な特製ソースに漬け込んだ牛サーロインを焼き上げた料理。肉汁豊かでソースの複合的な風味が調和し、レストラン級の味わいを家庭で楽しめます。おつまみに最適!

調理時間
25
分量
1人分
評価
0.00
豊富なオールスターソース 牛サーロインステーキ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 牛サーロイン200g
  • 玉ねぎ1個
  • クッカンジャン1大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • ダシダ0.5小さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • とんかつソース1大さじ
  • マヨネーズ1大さじ
  • 味塩0.5小さじ
  • 料理酒1大さじ
  • マスタード1大さじ
  • みりん1大さじ
  • うま味調味料0.5小さじ
  • 鷹の爪0.5小さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 0.5大さじ
  • サラダ油20ml
  • 醸造醤油1大さじ
  • まぐろエキス1大さじ
  • ケチャップ1大さじ
  • 粒こしょう0.5小さじ
  • パセリ0.5小さじ
  • 鷹の爪0.5小さじ
  • ハーブソルト0.5小さじ
  • ロゼパスタソース30g
  • タバスコ10g
  • 粉チーズ10g
  • カニだし醤油10g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
牛サーロイン200g玉ねぎ1個
0ステップ

牛サーロインはキッチンペーパーで水気を拭き取り、室温に10分置いて焼く際に肉汁を閉じ込めてください。玉ねぎは薄切りにしてください。

2
にんにく(みじん切り)1大さじオイスターソース1大さじロゼパスタソース30gクッカンジャン1大さじとんかつソース1大さじうま味調味料0.5小さじまぐろエキス1大さじハーブソルト0.5小さじカニだし醤油10gマヨネーズ1大さじマスタード1大さじケチャップ1大さじ粒こしょう0.5小さじ醸造醤油1大さじタバスコ10g粉チーズ10gダシダ0.5小さじ料理酒1大さじみりん1大さじ鷹の爪0.5小さじパセリ0.5小さじ鷹の爪0.5小さじ味塩0.5小さじ砂糖1大さじ0.5大さじ
1ステップ

ボウルに、にんにく(みじん切り)、クッカンジャン、オイスターソース、醸造醤油、とんかつソース、マヨネーズ、ケチャップ、マスタード、みりん、料理酒、砂糖、ロゼパスタソース、タバスコ、まぐろエキス、カニだし醤油、ダシダ、うま味調味料、鷹の爪、鷹の爪を入れてよく混ぜ、特製ソースを作ってください。塩、味塩、粒こしょう、パセリ、ハーブソルト、粉チーズで味を調えてください。

3
00:00/ 15:00
牛サーロイン200g玉ねぎ1個
2ステップ

牛サーロインと玉ねぎの薄切りを特製ソースに和え、15分以上漬け込んでマリネしてください。ソースが肉に染み込み、風味が深まります。

4
00:00/ 03:00
牛サーロイン200gサラダ油20ml
3ステップ

フライパンにサラダ油をひき、中火でマリネした牛サーロインを両面3分ずつ焼き、表面がきつね色になったら完成です。残ったソースを軽く煮詰めてかけ、香ばしさを加えてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1034kcal
エネルギー
51g
たんぱく質
64g
炭水化物
65g
脂質