🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
トンカルビキムチ蒸し
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
濃厚なタレがトンカルビに染み込み、柔らかくて旨味が強いキムチ蒸しです。ご飯泥棒と呼ばれるほど、スープが濃厚で美味しい一品です。
調理時間
90分
分量
4人分
評価
★5.0(1)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- トンカルビ2000g
- 熟成キムチ250g
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ1本
- 青唐辛子2個
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 濃口醤油4大さじ
- まぐろエキス2大さじ
- 梅エキス2大さじ
- ステビア1大さじ
- 料理酒4大さじ
- 粉唐辛子12小さじ
- こしょう0.5小さじ
- オリーブオイル2大さじ
- 焼酎50ml
- 水600ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 03:00
トンカルビ2000g焼酎50ml水600ml
沸騰したお湯にトンカルビ2000gと焼酎1カップを入れ、再沸騰したら3分間茹でてざるに上げ、血抜きをします。焼酎を加えることで臭みが消え、肉が柔らかくなります。トンカルビに付いた不純物を流水でしっかり洗い、再びざるに上げて水気を切ってください。
2
大きめのボウルに濃口醤油大さじ4、まぐろエキス大さじ2、梅エキス大さじ2、ステビア大さじ1、料理酒大さじ4、粉唐辛子大さじ4、こしょう少々を入れてよく混ぜ、タレを作ります。このタレが肉にしっかり染み込むよう、よく混ぜてください。
3
00:00/ 20:00
トンカルビ2000g
タレに茹でたトンカルビをすべて入れ、よく和えてタレを絡めます。室温で20分間漬け込み、肉にタレが深く染み込むようにしておきます。漬け込み時間が味の鍵です。
4
その間に、玉ねぎ1個を3cm角に切り、長ねぎ1本を斜め切りにし、青唐辛子2本を斜め切りにして準備します。野菜が新鮮なほどスープが美味しくなります。
5
トンカルビ2000g
大きめの鍋にオリーブオイル大さじ2を引き、タレに漬けたトンカルビをすべて入れ、その上に熟成キムチ半株をのせます。水600mlを注ぎ、中火で沸騰するまで加熱してください。
6
00:00/ 10:00
沸騰したら蓋を開け、10分間強めに煮てスープを出します。アクを取り除き、不純物を取り除くと澄んだスープになります。
7
00:00/ 40:00
トンカルビ2000g青唐辛子2個玉ねぎ1個長ねぎ1本
にんにく(みじん切り)大さじ2と、切った玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子をすべて加え、蓋を閉めます。中弱火で40分間煮込み、トンカルビが柔らかくなるまで調理してください。肉がほろりとほぐれ、スープがとろりとしたら完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1492kcal
エネルギー
111g
たんぱく質
23g
炭水化物
104g
脂質