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🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

シンラーメン冷麺

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つくり手묵은지오래된 장맛과 묵은지의 깊은 맛을 연구합니다. 시간이 만들어낸 발효 음식의 위대함을 식탁에 담아, 한국인의 밥심을 지켜나가겠습니다.

暑い夏の日に、家で手軽に楽しめる冷たい一品にぴったりのシンラーメン冷麺です。ピリ辛のラーメンおなじみの味が冷たいスープと合わさり、さっぱりとした甘辛い風味に変身し、シャキシャキの大豆もやしときゅうりの千切りの新鮮な食感が口の中で弾けるように調和します。柔らかく茹でた卵のクリーミーな一片が加わり、栄養と満足感たっぷりの一杯になります。一人の夕食や暑い日の夜食に、汗をかかずにさっぱりと締めくくれる魅力的な料理です。

調理時間
8
分量
1人分
評価
4.213
シンラーメン冷麺
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • シンラーメン1個
  • 大豆もやし100g
  • 300ml
  • シンラーメン粉末スープ1個
  • 醸造醤油2大さじ
  • 砂糖2.5大さじ
  • 2大さじ
  • 200g
  • 1個
  • きゅうり0.3個
  • シンラーメン具材スープ1個
02

作り方 をチェック

1
1個きゅうり0.3個

きゅうりを薄く回し切りにして千切りにし、シャキシャキしたトッピングを準備します。あらかじめ茹でておいた卵は半分に慎重に切り、柔らかい黄身が流れ出ないようにします。

2
シンラーメン粉末スープ1個300ml砂糖2.5大さじ2大さじ醸造醤油2大さじ

ボウルに水300mlを注ぎ、シンラーメンの粉末スープ1袋を入れ、醸造醤油大さじ2、砂糖大さじ2.5、酢大さじ2を順に加え、フォークやスプーンでよく混ぜて冷たいスープを作ります。氷200gをたっぷり入れ、スープが冷たくなるようにします。あらかじめ作って冷蔵庫や冷凍庫に入れておくと、より冷たくさっぱりとした味わいを楽しめます。

3
00:00/ 03:30
シンラーメン1個シンラーメン具材スープ1個400ml大豆もやし100g

鍋に水400mlを入れ、強火で沸騰させます。水が沸騰したら、シンラーメンの麺1袋と具材スープ1袋、大豆もやし100gを入れ、約3分30秒、箸で軽く持ち上げながら混ぜ、麺が柔らかく茹で上がるようにします。大豆もやしは少しシャキシャキ感を保ち、色が鮮やかになります。

4
シンラーメン1個大豆もやし100g

茹でた麺と大豆もやしをざるにあげ、冷たい水道水で何度も洗って表面のデンプンをきれいに取り除き、水気を軽く絞ります。この工程で麺がよりコシが出て、大豆もやしがシャキシャキした食感を保ちます。

5
シンラーメン1個1個きゅうり0.3個大豆もやし100g

器に洗った麺と大豆もやしを盛り、準備した冷たいスープを全体にかけて混ぜます。その上に準備したきゅうりの千切りと茹で卵の半分をトッピングとしてきれいにのせて完成です。お好みでごま油を1~2滴加えると、つやと香りが増します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

950kcal
エネルギー
29g
たんぱく質
147g
炭水化物
28g
脂質