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豚の臭みがないお店風チェユクポックム

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つくり手미소_Kitchen제 요리를 따라 하시는 동안 입가에 미소가 번지길 바랍니다. 요리가 어려운 숙제가 되지 않도록, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 친절하고 상세한 설명서를 제공하겠습니다.

このチェユクポックムは、お店で味わうような深い風味がたっぷりで、家族の夕食や友人を招いたホームパーティー、あるいはお酒のおつまみに最適です。豚肉の臭みをビールで茹でてしっかり取り除き、柔らかくてジューシーな食感を楽しめます。コチュジャンと粉唐辛子の辛さに、米あめと砂糖の甘さが加わり、旨味が口いっぱいに広がります。シャキシャキの玉ねぎとにんじんの爽やかな歯ごたえ、青唐辛子のピリッとした辛さ、長ねぎの香りが加わり、一口ごとに肉と野菜の調和のとれた味わいと食感が楽しめます。毎日のおかずにも特別な日のメイン料理にもふさわしい、温かくて心強い一品です。

調理時間
0
分量
0人分
評価
4.026
豚の臭みがないお店風チェユクポックム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚肉Infinityg
  • 玉ねぎInfinity個
  • 青唐辛子Infinity個
  • 長ねぎInfinity本
  • にんじんInfinity個
  • Infinityml
  • ビールInfinityml
  • コチュジャンInfinity大さじ
  • 粉唐辛子Infinity小さじ
  • 濃口醤油Infinity大さじ
  • カルビのたれInfinity大さじ
  • にんにく(みじん切り)Infinity大さじ
  • しょうがInfinityg
  • 料理酒Infinity大さじ
  • 米あめInfinity大さじ
  • サラダ油Infinityml
  • 砂糖Infinity大さじ
  • えごま油Infinity大さじ
  • いりごまInfinity大さじ
02

作り方 をチェック

1
玉ねぎ1個青唐辛子3個

玉ねぎ1個は厚めの千切りにし、シャキシャキした食感のためにあまり薄くしません。青唐辛子3本は斜め切りにして辛みが均一に広がるようにし、長ねぎ1本は長めに切って香りを加えます。にんじん1/2本は厚めの千切りにして彩りと甘みを加えます。

2
00:00/ 10:00
豚肉600gビール200ml800ml

鍋に水800mlを入れ、強火で沸騰させます。沸騰したら豚肉600gを入れ、ビール200mlを注ぎ、血の気が完全になくなり肉が白くなるまで約5~10分茹でます。茹でた肉はざるに上げて水気をしっかり切ります。

3
00:00/ 30:00
カルビのたれ2大さじコチュジャン2大さじ粉唐辛子12小さじにんにく(みじん切り)1大さじ豚肉600g料理酒3大さじしょうが2g米あめ1大さじ濃口醤油2大さじ

ボウルに茹でた豚肉600gを入れ、コチュジャン大さじ2、粉唐辛子小さじ12、濃口醤油大さじ2、カルビのたれ大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、しょうが2g(コーヒースプーン1杯程度)、料理酒大さじ3、米あめ大さじ1を加えてよく揉み込みます。このようにして肉にタレが均一に絡むよう、室温で最低30分以上漬け込みます。

4
00:00/ 03:00
玉ねぎ1個

中火でフライパンにサラダ油大さじ2をひき、温まったら切った玉ねぎとにんじんを入れ、柔らかくなりすぎないように中火で2~3分軽く炒めます。玉ねぎが少し透き通り、にんじんが少し柔らかくなり始めるまで炒めます。

5
00:00/ 02:00
砂糖1大さじ濃口醤油2大さじ

濃口醤油大さじ2と砂糖大さじ1を加え、中火で炒めて玉ねぎの縁が醤油色に染まり、茶色っぽくなるまで1~2分さらに炒めます。こうして野菜に塩味と甘味がしっかり染み込み、基本の味をつけます。

6
00:00/ 07:00
豚肉600g

漬け込んだ豚肉600gをフライパンに入れ、強火でタレが野菜とよく混ざり、肉がこんがりと焼けて完全に火が通り、肉汁が出てくるまで5~7分ほどしっかり炒めます。肉から香ばしい香りがしてきます。

7
00:00/ 02:00
青唐辛子3個

切った長ねぎと青唐辛子3本を加え、中火で長ねぎが柔らかくなり、しんなりして少し萎れるまで1~2分軽く炒めます。長ねぎの爽やかな香りと青唐辛子の辛みが加わり、全体の味が調和します。

8
えごま油1大さじいりごま1大さじ

最後にえごま油大さじ1といりごま大さじ1を振りかけ、火を止めてよく混ぜます。えごま油の香ばしい油分が加わり、仕上げの風味を引き立てます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2587kcal
エネルギー
133g
たんぱく質
127g
炭水化物
168g
脂質