👨🍳 シェフのレシピ🍶 おつまみ
豚首肉のスユク(韓国風蒸し豚)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
脂ののった豚首肉を臭みなく柔らかく茹で上げたスユク(蒸し豚)。セミソースパックで味付けし、中火で30分煮た後、蒸らして白く仕上げます。
調理時間
45分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚首肉1000g
- セミソースパック1パック
- 水1000ml
02
作り方 をチェック
1
豚首肉1000g
豚首肉に切り込みを入れます。脂が付いている面からフライパンに乗せ、軽く押さえながら脂が出て縮むまで広げて焼いてください。こうすると反らずに均一に焼けます。
2
00:00/ 30:00
セミソースパック1パック豚首肉1000g
焼いた豚首肉にセミソースパックを加え、水1Lを注いで沸騰させます。蓋を少しずらして中火で30分煮てください。セミソースの材料が臭みを取ります。
3
00:00/ 40:00
30分煮たら火を止め、10分間蒸らします。肉が白く柔らかくなり、スープが澄むまで待ってください。蒸らすことで肉がさらに柔らかくなります。
4
肉を取り出して切ります。スープは捨てずに、蒸気穴を開けて水分を蒸発させます。スープに材料の味が染み込むので、ジャングクスのように活用できます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1345kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
11g
炭水化物
133g
脂質