👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理
イ・ウォンイルのケンチェ(和え物)ヤンニョムジャン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
どんな野菜を和えても美味しいシェフ・イ・ウォンイルのケンチェ用ヤンニョムジャン。粉唐辛子を油で軽く炒めた深い風味が決め手。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- サラダ油480ml
- 粉唐辛子48小さじ
- 赤い粉唐辛子1カップ
- 砂糖8大さじ
- 調味料1大さじ
- 料理酒0.5カップ
- にんにく(みじん切り)4大さじ
- アンチョビエキス0.5カップ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 01:00
粉唐辛子48小さじ
フライパンにサラダ油1カップを入れ、中火で温めます。油が熱くなったら粉唐辛子1カップを加え、軽く炒めて香りを出します。粉唐辛子がしっとりして色が変わるまで約1分間混ぜます。
2
粉唐辛子48小さじ
フライパンから粉唐辛子をボウルに移し、赤い粉唐辛子1カップ、砂糖0.5カップ、調味料大さじ1、料理酒0.5カップ、にんにく(みじん切り)大さじ4、アンチョビエキス0.5カップを加え、ざっと混ぜます。材料が均一に混ざるようにスプーンで和えます。
3
別のフライパンにサラダ油1カップを入れ、熱く加熱した後、混ぜたヤンニョムジャンに注ぎます。熱い油が材料とよく混ざるようにかき混ぜて完成です。ヤンニョムジャンが均一に馴染み、冷めたらどんな野菜でも和えられます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
5844kcal
エネルギー
49g
たんぱく質
301g
炭水化物
510g
脂質