👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🎉 記念日・行事
タイ風ボートヌードルスープ(クイッティアオルア)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
様々なスパイスとタイの伝統的なソースを使い、深く複雑な風味を引き出す本格的なボートヌードルスープのレシピです。
調理時間
120分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚の首骨2ポンド
- 水3000ml
- 玉ねぎ1個
- にんにく10個
- パクチーの根3個
- レモングラス50g
- パンダンの葉2枚
- ガランガル5スライス
- シナモンスティック1個
- 八角1個
- コリアンダーシード1大さじ
- 白こしょうの粒1小さじ
- 醤油0.5カップ
- ゴールデンマウンテンソース0.3カップ
- タオチウ2大さじ
- ノーチュー2大さじ
- ホワイトビネガー2大さじ
- クリスタルシュガー2大さじ
02
作り方 をチェック
1
鍋に豚の首骨2ポンドと冷水3リットルを入れ、骨が完全に浸かるようにします。火をつけ、スープが沸騰するまで待ちます。
2
00:00/ 45:00
スープが沸騰し始めたら火を弱め、45分間ことこと煮込みます。この工程で、骨の深い旨味が十分に引き出されます。
3
00:00/ 45:00
45分後、お玉を使ってスープ表面に浮かんだアクや泡をきれいに取り除きます。野菜を加える前にこの作業を完了することで、スープが澄み切ります。
4
パクチーの根3個レモングラス50gパンダンの葉2枚ガランガル5スライスにんにく10個玉ねぎ1個
準備した玉ねぎ、潰したにんにく、パクチーの根、レモングラスの上部、パンダンの葉、ガランガルを鍋に加えます。レモングラスは香りが強くなりすぎないよう、上部のみを使います。
5
ゴールデンマウンテンソース0.3カップシナモンスティック1個コリアンダーシード1大さじクリスタルシュガー2大さじ白こしょうの粒1小さじノーチュー2大さじタオチウ2大さじ八角1個醤油0.5カップ
シナモンスティック、八角、炒ったコリアンダーシード、白こしょうの粒とともに、醤油、ゴールデンマウンテンソース、潰したタオチウ、ノーチュー、酢、クリスタルシュガーをすべて加え、よく混ぜます。
6
00:00/ 60:00
すべての材料を加えたら、再び火を弱めてさらに1時間煮込みます。スパイスの風味がスープに完全に染み込み、味が深くなるまで待ちます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
703kcal
エネルギー
63g
たんぱく質
27g
炭水化物
42g
脂質