⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
キムチマリ麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
氷が浮かぶ冷たいキムチスープにそうめんを合わせ、ピリ辛でさっぱりとした味わいともちもちの食感が楽しめます。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 冷麺スープ2袋
- 切ったキムチ3大さじ
- そうめん100g
- チキンストック0.3大さじ
- 砂糖1大さじ
- 酢1大さじ
- キムチの汁53ml
- ごま油1大さじ
- きざみのり1大さじ
- 茹で卵1個
- いりごま1大さじ
- 水200ml
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 03:00
そうめん100g水200ml
沸騰したお湯にそうめんを入れ、3分間しっかり茹でます。沸騰しかけたら冷水を少し注ぐのを合計3回繰り返して時間を計ってください。麺が茹で上がったら湯を切り、洗濯するようにすすいでデンプンを取り除きます。
2
冷麺スープ2袋のうち1袋を凍らせ、よく砕いて薄氷にし、残りのスープをすべて注ぎます。チキンストック小さじ1/4、砂糖大さじ1、酢大さじ1、キムチの汁大さじ3~4を加えて混ぜ、キムチスープを作ります。こうすると冷たいスープが完成します。
3
きざみのり1大さじそうめん100gいりごま1大さじ茹で卵1個
用意した器に茹でたそうめんを適量入れます。切ったキムチ大さじ3をのせ、ごま油大さじ1をかけます。茹で卵を半分に切ってのせ、きざみのりといりごまをたっぷりかけて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
748kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
108g
炭水化物
25g
脂質