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大判豚バラのぶた丼

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘辛い和風ソースで豚バラ薄切り肉と野菜を炒めたぶた丼で、香ばしい卵黄と一緒に食べるどんぶりです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
大判豚バラのぶた丼
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚バラ薄切り肉適量
  • 玉ねぎ適量
  • 長ねぎ適量
  • こしょう少々
  • 醤油50cc
  • 清酒50cc
  • 料理酒100cc
  • にんにく(みじん切り)0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1

鍋に醤油50cc、清酒50cc、料理酒100ccを入れ、にんにく(みじん切り)大さじ0.5と生姜(みじん切り)大さじ0.5を加えます。中火でひと煮立ちさせてソースを完成させます。

2
こしょう少々玉ねぎ適量長ねぎ適量

フライパンに豚バラ薄切り肉200gと玉ねぎ、長ねぎを入れて炒めます。肉に火が通ってきたらこしょうを少々ふって香りをつけます。

3

肉がきつね色になったら、先に作ったソースを大さじ4杯ほど加え、ソースがなじむまで炒めます。

4

ご飯の上に炒めた肉をたっぷりのせ、卵黄をのせて完成です。卵黄を崩して混ぜながらお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1643kcal
エネルギー
33g
たんぱく質
65g
炭水化物
70g
脂質