👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🍽️ ひとりごはん
業務用牛骨スープと平壌冷麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
業務用レシピを活用した、深く濃厚な肉の風味が際立つ牛骨スープと平壌冷麺です。
調理時間
360分
分量
40人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
20人分
20人分
- オーストラリア産バラ肉2.5kg
- 水10L
- 塩(全量)100g
- うま味調味料32.5g
- 核酸IG2.25g
- クッカンジャン40g
- こした肉スープ90g
- ご飯100g
- 長ねぎ10g
- そば0.5人分
- こしょう少々
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 120:00
水20L
肉は血の固まりを取り除き、鍋に入る適当な大きさに切ります。冷水に2時間浸して血抜きと解凍を行います。
2
00:00/ 90:00
鍋に肉と水20L、塩100gを入れて沸騰させます。沸騰し始めたら火を弱め、90分間弱火で煮ながら浮いてくるアクを取り除きます。
3
00:00/ 95:00
クッカンジャン80gこした肉スープ180gうま味調味料65g核酸IG4.5g
90分後、肉を取り出し、スープに残りの塩100g、核酸IG、うま味調味料、クッカンジャン、こした肉スープを加え、さらに5分間煮てスープを完成させます。
4
完成したスープはさらし布で濾して不純物を取り除き、澄んだスープにします。スープ用の肉は薄く切って準備します。
5
器にご飯200gを盛り、薄切りにした肉60gと長ねぎ20gをのせ、熱いスープを注いで完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1698kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
4g
炭水化物
6g
脂質