👨🍳 シェフのレシピ🍶 おつまみ
イモカセ チェユッポックム(豚肉のコチュジャン炒め)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレが染み込んだ、コリコリした食感の豚肉と野菜の炒め物。強火で素早く炒めて肉汁を閉じ込めたプロフェッショナルレシピ。
調理時間
15分
分量
3人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
3人分
3人分
- 豚もも肉600g
- サラダ油10ml
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- うま味調味料1.5小さじ
- 粉唐辛子9小さじ
- 砂糖0.5大さじ
- コチュジャン1大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 水あめ1大さじ
- にんじん0.5個
- 玉ねぎ0.5個
- 長ねぎ0.5本
- 青唐辛子3個
02
作り方 をチェック
1
豚もも肉600g
フライパンに油を一周回し入れ、豚もも肉 600gを入れます。強火にして、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えて炒めてください。肉が半分ほど火が通ったら、色が変わって油がにじみ出るまで炒め、肉汁を閉じ込めるのがポイントです。
2
粉唐辛子9小さじ
うま味調味料小さじ1/2と粉唐辛子大さじ3を加え、中火に変えて炒めてください。肉の表面に粉唐辛子が均等に広がり、赤い油が出てきたらタレが染み込み始めます。こうすることで肉の臭みが抑えられ、辛味が加わります。
3
00:00/ 01:00
コチュジャン1大さじ
砂糖小さじ1/2とコチュジャン大さじ1を加えて炒めてください。コチュジャンが溶けてとろりと絡んだら、甘みと辛味が調和します。中火で1分ほど混ぜながら炒め、タレを肉に染み込ませます。
4
水あめ1大さじ
濃口醤油大さじ1を加えて軽く炒め、水あめ大さじ1を追加してください。水あめが加わるとソースに照りが出てとろみがつき、タレが完成段階になります。このタイミングで加えることで、肉が硬くなりません。
5
00:00/ 02:00
にんじん0.5個青唐辛子3個玉ねぎ0.5個長ねぎ0.5本
にんじん 1/2本、玉ねぎ 1/2個、長ねぎ 1/2本、青唐辛子 3本を加えて炒めてください。野菜が軽く火を通って柔らかくなり、肉とソースがよく混ざったら火を止めます。肉に完全に火が通り、コリコリした食感が生きるまで、さらに2分ほど炒めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
413kcal
エネルギー
45g
たんぱく質
22g
炭水化物
19g
脂質