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パスタ・ポモドーロ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

新鮮なプチトマトの甘みと酸味が調和した、とろみのあるトマトソースパスタ。材料がシンプルなので、家庭で簡単に作れます。

調理時間
40
分量
2人分
評価
0.00
パスタ・ポモドーロ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • プチトマト400g
  • 玉ねぎ0.3個
  • にんにく1個
  • オリーブオイル30ml
  • 0.5大さじ
  • スパゲッティ200g
02

作り方 をチェック

1
プチトマト400g

プチトマトをきれいに洗い、水気を拭き取ります。常温で保存した完熟トマトを使い、甘みを最大限に活かしてください。

2

トマトを半分に切って準備します。調理時間を短縮したい場合は4等分に切っても構いませんが、半分に切るのが標準です。こうすると煮るときに簡単に潰せます。

3
玉ねぎ0.3個

玉ねぎ1/4個を小さく切り、にんにく1片の皮をむいて潰すか切っておきます。トマトの量の1/4程度の玉ねぎで、フレッシュな味のバランスを取ります。

4
オリーブオイル30mlにんにく1個玉ねぎ0.3個0.5大さじ

フライパンにオリーブオイルを底が十分に覆われる程度に引き、にんにくと玉ねぎを入れます。塩を少々振り、素材の味を引き出すために混ぜながら中弱火で炒めます。材料ごとに塩を振るのが味のポイントです。

5
00:00/ 30:00
プチトマト400g

準備した半分に切ったプチトマトをフライパンに入れ、冷たい状態から中火にします。塩だけで味付けをし、フレッシュな青臭さが抜けるように弱火で30分煮て水分を蒸発させます。水分が多く出るので、絶えず混ぜながらとろみがつくまで煮ます。

6
00:00/ 30:00

30分後、ソースがとろみつき、素材の味が染み出たら火を止めます。味見をすると素材本来の甘みと酸味が生きていて、追加の調味料は不要です。

7
00:00/ 10:00
スパゲッティ200g0.5大さじ

別の鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を加え、スパゲッティを適度に多めの量で茹でます。麺がアルデンテになるまで8~10分ほど茹でて引き上げます。家族の人数に合わせて麺の量を増やすと良いです。

8
オリーブオイル30ml

茹でた麺にオリーブオイルを軽く絡めてくっつかないようにし、皿に盛ります。トマトソースをたっぷりかけて和えて食べます。イタリアンスタイルで皿に盛ると、より味が引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

549kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
83g
炭水化物
17g
脂質
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