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辛い大豆もやしとさつま揚げの煮物

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

辛くてピリッとしたスープに、もちもちのさつま揚げとシャキシャキの大豆もやしが合わさった、キンポ市場の人気店スタイル。オイスターソースで深くて濃いうま味が決め手です。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
辛い大豆もやしとさつま揚げの煮物
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 串刺しさつま揚げ6個
  • 1000ml
  • コインスープの素2個
  • コチュジャン2大さじ
  • 粉唐辛子6小さじ
  • 砂糖1大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • 大豆もやし100g
  • オイスターソース1大さじ
02

作り方 をチェック

1

フライパンに水5カップとコインスープの素2個を入れ、コチュジャン大さじ2、粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ1、こしょう少々を混ぜて強火でぐつぐつ煮ます。スープが沸騰したら中火に落として安定して煮てください。こうしてベースのスープができあがると、辛味がまろやかに調和します。

2
00:00/ 05:00
大豆もやし100g

沸騰したスープに串刺しさつま揚げ6本と大豆もやし半袋を入れ、スープをかけながら中火で5分ほど煮ます。さつま揚げがスープをたっぷり吸い、大豆もやしが少し火が通るまで混ぜながら煮てください。この工程で材料がスープの味をより深くします。

3
00:00/ 05:00
オイスターソース1大さじ大豆もやし100g

オイスターソース大さじ1を加えてうま味をプラスし、スープが半分ほど煮詰まるまで中火でさらに5分煮ます。スープがとろりとして大豆もやしがシャキッとした状態になったら火を止めます。オイスターソースはこのタイミングで加えると、深くて濃い味わいが引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

253kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
37g
炭水化物
8g
脂質