👨🍳 シェフのレシピ
ユンジュモのムセンチェ(大根の和え物)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキした大根の千切りに粉唐辛子で鮮やかな赤色をまとわせ、甘酸っぱくてピリ辛な味付けが調和したムセンチェです。1時間漬け込むことで大根が味を吸収し、深い味わいが引き立ちます。
調理時間
70分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 大根1個
- わけぎ20g
- 粉唐辛子12小さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 天日塩1大さじ
- アミの塩辛0.3大さじ
- 梅エキス0.3大さじ
- いりごま1大さじ
- 酢1大さじ
02
作り方 をチェック
1
大根1個
大根500gを7.5cmの長さに切り、まず角切りにしてから一定の厚さの千切りにします。済州島の冬大根を使うと食感と味がさらに良くなります。このように準備した大根をボウルに入れておきます。
2
粉唐辛子12小さじ大根1個
千切りにした大根に粉唐辛子大さじ4を加え、軽く混ぜて大根に赤色が美しく染み込むようにまぶします。粉唐辛子が大根の表面に均一に付いたら、調味料を加える準備が整います。この段階で色が鮮やかになります。
3
大根1個
まぶした大根に、にんにく(みじん切り)大さじ1、天日塩大さじ1、細かく刻んだアミの塩辛大さじ1/3、梅エキス大さじ1/3を加えます。小口切りにしたわけぎ2本分(約大さじ3)といりごま大さじ1、砂糖大さじ1を山盛りに加えます。すべての調味料が大根に染み込む準備をします。
4
大根1個
調味料が均一に混ざるように、手でしっかりと強く混ぜます。酸味をさらに加えたい場合は、酢大さじ1を加えてさらに混ぜます。調味料が大根の千切りによく絡んだら、漬け込みの段階に進みます。
5
00:00/ 60:00
大根1個
混ぜたムセンチェをそのまま室温で1時間ほど漬け込みます。大根が調味料をたっぷり吸収し、シャキシャキしながらも旨味が染み込むまで待ちます。漬け込みが鍵で、大根の食感が生きてきます。
6
00:00/ 60:00
いりごま1大さじ大根1個
1時間後、大根が十分に漬かって柔らかく美味しくなったら、器に盛ります。いりごまを少々振りかけて仕上げます。これですぐに食べられます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
95kcal
エネルギー
3g
たんぱく質
17g
炭水化物
2g
脂質