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ロメスコパスタ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
焼きパプリカとナッツで作った香ばしいロメスコソースにアンチョビの旨味を加えた、個性的なマファルディーネパスタです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- マファルディーネ80g
- ロメスコソース3大さじ
- タコの出汁0.5韓国ざる
- アンチョビ2마리
- イタリアンパセリ少々
- にんにく4個
- 鷹の爪2個
- オリーブオイル少々
- 塩2大さじ
- ライム1個
02
作り方 をチェック
1
イタリアンパセリ少々
にんにく4片は包丁の背で潰してからみじん切りにし、イタリアンパセリは葉だけを摘んで細かく刻みます。鷹の爪2本とアンチョビ2尾も、調理中に風味がよく出るように細かく刻んで準備します。
2
アンチョビ2마리塩2大さじ
鍋に水4リットルを入れ、塩大さじ2を加えて沸かします。沸騰したらマファルディーネ80gを入れ、アルデンテになるまで茹でます。アンチョビが入るので、普段より塩の量を減らすのがポイントです。
3
オリーブオイル少々アンチョビ2마리にんにく4個鷹の爪2個
フライパンにオリーブオイルをたっぷりひき、弱火でみじん切りにしたにんにくと鷹の爪を入れて炒めます。にんにくの香りが立ったら、刻んだアンチョビを加えて軽く炒め、旨味を引き出します。
4
マファルディーネ80g
炒めた材料に茹で汁1おたまとタコの出汁0.5おたまを加え、ひと煮立ちさせます。出汁が沸いてきたら、茹でたマファルディーネをフライパンに移します。
5
フライパンにロメスコソース大さじ3を加え、中火で麺とソースがよく絡むように混ぜながら炒めます。ソースが麺に十分吸収されてとろみがつくまで調理します。
6
オリーブオイル少々
火を止め、オリーブオイルをひと回し入れ、刻んだパセリを振って軽く混ぜます。余熱で香りをつけると風味が一層引き立ちます。
7
ライム1個
大きめのおたまで麺をくるっと巻いて器に盛り、残ったソースを上にのせます。最後にライムの皮をすりおろして振りかけ、爽やかな香りを加えて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
31kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
6g
炭水化物
1g
脂質