🍽️ ひとりごはん
韓国風バターチキンカレー
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
とろりとしたカレーソースに鶏肉と玉ねぎが絡む、スパイシーな韓国風バターチキンカレーです。チーズと牛乳でクリーミーさを加え、粉唐辛子で辛さを強調した再解釈料理です。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 鶏もも肉300g
- 塩0.5大さじ
- 料理酒1大さじ
- 玉ねぎ2個
- オリーブオイル15ml
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- バター2大さじ
- 水300ml
- 牛乳150ml
- 固形カレールー2個
- チキンストック1.5小さじ
- 黄砂糖0.5大さじ
- チェダーチーズ25g
- 粉唐辛子1.5小さじ
- わけぎ10g
02
作り方 をチェック
1
鶏もも肉300g
鶏もも肉 300gに塩少々と料理酒少々を加えて軽く下味をつけてください。こうすると肉の臭みが取れて柔らかくなります。
2
玉ねぎ2個を薄切りにして準備してください。薄く切ると炒める時に早く火が通り甘みが出ます。
3
玉ねぎ2個
フライパンにオリーブオイル少々とバター1片を溶かし、にんにく(みじん切り)大さじ1と薄切り玉ねぎを入れて茶色くなるまでしっかり炒め、取り出します。玉ねぎが茶色くなると甘みとうま味が強くなります。
4
鶏もも肉300g
同じフライパンに下味をつけた鶏もも肉を丸ごと入れ、表面がこんがり焼けるまで焼き、はさみで一口大に切ってください。表面だけ焼くと中まで柔らかく仕上がります。
5
玉ねぎ2個
焼いた鶏肉に炒めた玉ねぎを加え、水300mlを注いでよく混ぜてください。材料が均一に混ざるようにかき混ぜます。
6
固形カレールー2個、チキンストック小さじ0.5、黄砂糖大さじ0.5を加えて溶かしてください。カレーが完全に溶けるとソースが均一に絡みます。
7
牛乳150mlとチェダーチーズ1枚を加え、優しく混ぜながら煮てください。混ぜながら煮ると分離せずクリーミーになります。
8
粉唐辛子小さじ0.5とバター1片を追加で加えて辛さをプラスし、とろみがつくまで煮詰めてください。ソースがとろりとしたら火を止めます。
9
わけぎ10g
温かいご飯の上にカレーをかけ、わけぎ少々をぱらぱらと散らして仕上げてください。わけぎが薬味としてさわやかさを加えます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2096kcal
エネルギー
92g
たんぱく質
177g
炭水化物
117g
脂質