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30年伝統のカクテキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
30年伝統の秘法で作った、シャキシャキとした旨味が絶品のカクテキです。
調理時間
150分
分量
10人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
10人分
10人分
- カクテキ(若大根のキムチ)1束
- 水5リットル
- 塩5カップ
- 水1リットル
- 昆布30g
- 水0.5カップ
- もち米粉5大さじ
- カナリエキス2カップ
- アミの塩辛1カップ
- 粉唐辛子4カップ
- にんにく(みじん切り)2カップ
- しょうが(みじん切り)3カップ
- 砂糖2カップ
- わけぎ少々
- 長ねぎ少々
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 60:00
水5リットル
水5リットルに塩5カップを溶かして薄めた塩水に、カクテキの大根の部分が浸かるように漬け、1時間漬けます。
2
00:00/ 10:10
昆布30g
鍋に水1リットルと昆布30gを入れて10分間沸騰させ、昆布を取り出します。水半カップにもち米粉大さじ5を溶いて鍋に入れ、10秒間かき混ぜながら沸騰させて昆布もち米糊を作り、完全に冷まします。
3
わけぎ少々長ねぎ少々
冷ました昆布糊にカナリエキス2カップ、アミの塩辛1カップ、粉唐辛子4カップ、にんにく(みじん切り)2カップ、しょうが(みじん切り)3カップ、砂糖2カップを入れてよく混ぜます。最後にわけぎと長ねぎを加えて軽く混ぜ、調味だれを完成させます。
4
00:00/ 120:00
水5リットル
1時間漬けたカクテキを裏返してさらに1時間漬け、きれいな水で2~3回洗って水気を切ります。
5
カクテキの大根の部分に調味だれをたっぷり塗り、葉の部分は髪をとかすように調味だれを軽く絡めて、保存容器にぎっしりと詰めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
30kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
87g
炭水化物
4g
脂質