Cookuru
🍶 おつまみ

レモン骨なし鶏足

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

レモンの爽やかさとピリ辛のタレが絡む、ぷりぷり食感の鶏足和え。乾燥キクラゲとパクチーの香りが加わり、やみつきになるおつまみです。

調理時間
45
分量
2人分
評価
0.00
レモン骨なし鶏足
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 骨なし鶏足500g
  • 乾燥キクラゲ50g
  • ローリエ2枚
  • 粒こしょう1小さじ
  • 焼酎30ml
  • しょうが5g
  • レモン1個
  • パクチー20g
  • 0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 粉唐辛子12小さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • 水あめ1大さじ
  • 2大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • 梅シロップ1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • ラージャン1.5大さじ
  • ごま油0.3大さじ
  • いりごま1大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • ブルダックソース1大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00
乾燥キクラゲ50g

乾燥キクラゲを水に30分浸して戻します。途中で水を一度替えて臭みを減らします。戻したら、臭いが気にならなくなるまで何度か洗い、しっかり水気を絞って一口大に切っておきます。

2

鍋に湯を沸かし、焼酎大さじ2、しょうが小さじ1、粒こしょう少々、ローリエ2枚、塩ひとつまみを加えます。骨なし鶏足500gを入れて茹でます。茹で上がった鶏足の不純物をきれいに洗い流し、ざるに氷水をかけてぷりぷりの食感を保ちます。

3

レモン1個を薄切りにします。パクチー20gを一口大に切っておきます。準備した材料を確認します。

4

タレの材料をすべて混ぜ合わせます。にんにく(みじん切り)大さじ2、粉唐辛子大さじ4、濃口醤油大さじ2、砂糖大さじ2、水あめ大さじ1、酢大さじ2、オイスターソース大さじ1、梅シロップ大さじ1、料理酒大さじ1、ラージャン大さじ1.5、ごま油小さじ1、いりごま少々、こしょう少々、ブルダックソース大さじ1をよく混ぜて、とろみのあるソースを作ります。

5
00:00/ 30:00
乾燥キクラゲ50gパクチー20gレモン1個

茹でた鶏足、切った乾燥キクラゲ、レモンのスライス、切ったパクチーをタレに入れてよく和えます。すべての材料にソースが均等に絡むまで混ぜます。室温で30分以上置いて味をなじませます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

822kcal
エネルギー
57g
たんぱく質
80g
炭水化物
31g
脂質