ムセンチェ(大根の和え物)
シャキシャキとした食感とさっぱりした味わいのムセンチェです。塩と砂糖で下味をつけてから粉唐辛子を加えるのがコツで、お店レベルのおかずになります。

材料 をそろえる
- 大根1個
- 花塩1大さじ
- 白砂糖2大さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 酢2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- しょうが汁5ml
- 玉ねぎ1個
- わけぎ70g
- いりごま1大さじ
作り方 をチェック
大根半分(約1kg)を包丁で千切りにします。焼肉屋のムセンチェより少し薄めに切ると食感が良くなり、スライサーを使っても構いません。薄すぎると食感がなくなります。
わけぎ7本をムセンチェと同じように2~3cmの長さに切ります。根元の太い部分は半分に切ります。わけぎがない場合は、長ねぎの白い部分を細く千切りにして代用します。
玉ねぎ4枚分(大きければ5枚分)をできるだけ薄く切ります。こうすると後で和えたときにほとんど形が見えず、大根の形がきれいに見えます。玉ねぎが汁を美味しくします。
千切りにした大根に花塩大さじ1を加え、優しく混ぜ合わせます。塩がよく絡むようにすると下味がつきます。こうすると大根が美味しくなります。
塩が絡んだ大根に白砂糖大さじ2をすぐに加えて混ぜます。すぐに水分が出て、下味がしっかりつきます。味加減がちょうどよくなります。
粉唐辛子大さじ2を加えて混ぜ、3分ほど待ちます。色が赤くなるまで待つと、さっぱりした味が引き立ちます。粉唐辛子を入れすぎるとさっぱり感がなくなります。
にんにく(みじん切り)大さじ1としょうが汁小さじ1を少量加えて混ぜます。しょうが汁は少し加えるとムセンチェがずっと美味しくなり、しょうが粉は香りが強いので加えません。
酢大さじ2を加えて混ぜます。酸っぱくしたい場合は追加しても良いですが、ご飯のおかずとしてはあまり酸っぱくしません。
千切りにした玉ねぎを加えてよく混ぜます。一口味見して薄ければ、塩を少し加えて味を調えます。
わけぎを加えて混ぜます。最後にいりごま少々を加えて仕上げます。
味付けして置くと大根から水分が出て味がなじみ、置くほど美味しくなります。すぐに食べても良いですが、待った方が良いです。
栄養メモ
1人分あたりの目安