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タンムジムチム(たくあん和え)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コリコリしたたくあんにピリ辛で香ばしいタレが染み込んだ、ご飯が進むおかずです。3分で簡単に完成します。

調理時間
3
分量
1人分
評価
0.00
タンムジムチム(たくあん和え)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • たくあん200g
  • 長ねぎ0.5本
  • いりごま5g
  • 粉唐辛子2小さじ
  • ごま油2大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • にんにく(みじん切り)15g
02

作り方 をチェック

1
たくあん200g

コリコリと書かれたたくあんを選び、汁気をしっかり絞ります。こうするとタレがよく染み込んでより美味しくなります。塩気のあるたくあんをボウルに入れて準備します。

2
たくあん200g長ねぎ0.5本

長ねぎをできるだけ細かく刻んでボウルに加えます。こうして細かく刻むとタレとよく馴染み、風味が倍増します。たくあんの上にまんべんなくのせます。

3
いりごま5g

いりごまをたっぷり振りかけます。香ばしさを出すためにたっぷり入れ、タレの風味を高めます。ボウルの中の材料に均等に行き渡るようにします。

4
00:00/ 00:30
たくあん200g

粉唐辛子大さじ2、ごま油大さじ2、砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えます。すべての材料をよく混ぜ合わせれば、甘辛いタンムジムチムの完成です。タレがたくあんに十分染み込むように30秒ほど混ぜます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

627kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
79g
炭水化物
31g
脂質
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