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簡単きゅうりの和え物

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキのきゅうりと玉ねぎが合わさった、さっぱり辛味のある和え物

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
簡単きゅうりの和え物
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • きゅうり2個
  • 玉ねぎ1/4個
  • 1大さじ
  • 粉唐辛子2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 1.5大さじ
02

作り方 をチェック

1

きゅうり2本をあまり薄くないように切って準備します。

2
きゅうり2個

切ったきゅうりに花塩大さじ1と細かい粉唐辛子大さじ2を入れて和えます。

3
00:00/ 01:00
きゅうり2個粉唐辛子2大さじ

1分ほど置いて粉唐辛子がきゅうりによく染み込むようにします。

4

にんにく(みじん切り)大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ1.5を入れて和えて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

68kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
18g
炭水化物
1g
脂質