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簡単きゅうりの和え物
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキのきゅうりと玉ねぎが合わさった、さっぱり辛味のある和え物
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- きゅうり2個
- 玉ねぎ1/4個
- 塩1大さじ
- 粉唐辛子2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 砂糖1大さじ
- 酢1.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
きゅうり2本をあまり薄くないように切って準備します。
2
きゅうり2個
切ったきゅうりに花塩大さじ1と細かい粉唐辛子大さじ2を入れて和えます。
3
00:00/ 01:00
きゅうり2個粉唐辛子2大さじ
1分ほど置いて粉唐辛子がきゅうりによく染み込むようにします。
4
にんにく(みじん切り)大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ1.5を入れて和えて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
68kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
18g
炭水化物
1g
脂質