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プロフェッショナルな寿司シャリ(寿司飯)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

丁寧な洗米、乾燥、調味技術に焦点を当てた、完璧な寿司飯を準備するためのマスターレベルのガイドです。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたもので、オリジナルと若干異なる場合があります。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
プロフェッショナルな寿司シャリ(寿司飯)
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 1kg
  • 900ml
  • 寿司酢適量
02

作り方 をチェック

1
1kg900ml

大きめのボウルに米1kgを入れ、水を加えます。最初の洗米はできるだけ素早く捨て、ぬかの臭いが米に吸収されるのを防ぎます。

2
1kg900ml

米を優しく5~6回洗い、水が澄むまで洗います。軽いタッチで洗い、一粒一粒が割れないようにすることで、食感を保ちます。

3
00:00/ 20:00
1kg

洗った米をざるに移し、均等に広げます。約20分間乾燥させ、水分が均一に行き渡るようにします。

4
1kg900ml

乾燥した米を炊飯器に入れ、水900mlを加えます。寿司飯の場合、米の重量よりやや少なめの水(1:0.9の比率)を使うことで、硬めの「アルデンテ」な食感になります。

5
1kg

炊飯器を「無圧力」モードに設定し、炊飯を開始します。このモードは米がべたつきすぎるのを防ぎ、寿司に理想的です。

6
寿司酢適量

炊き上がったご飯を木製の桶(はんぎり)に移し、寿司酢をかけます。木べらで切るように混ぜ、粒をつぶさないようにします。

7

混ぜながら、扇風機でご飯を素早く冷まします。この急速冷却により、一粒一粒に美しいつやが生まれ、酢の風味が定着します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

0kcal
エネルギー
0g
たんぱく質
0g
炭水化物
0g
脂質