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🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

3分で完成!キム卵ククス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

オイスターソースといわしエキスで旨味を効かせた、あっさりとした澄んだスープに卵と海苔を加えて、食べ応えのある超簡単な麺料理です。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
3分で完成!キム卵ククス
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • のり巻き用海苔2枚
  • 2個
  • 500ml
  • いわしエキス1大さじ
  • 長ねぎ適量
  • 青唐辛子適量
  • そうめん適量
  • オイスターソース1大さじ
02

作り方 をチェック

1

のり巻き用海苔2枚は手で細かくちぎっておき、卵2個はあらかじめボウルに溶いておきます。海苔は焼いても良いですが、面倒なら省略しても構いません。

2

鍋に水500mlを入れ、オイスターソース大さじ1といわしエキス大さじ1を加えてスープを作ります。沸騰し始めたら、溶いた卵液を円を描くように流し入れます。

3
青唐辛子適量長ねぎ適量2個

卵液を入れた後はすぐにかき混ぜず、しばらく待つと卵がふんわりと固まり、スープが澄みます。卵が固まったら、細かくちぎった海苔と、切った長ねぎ、青唐辛子を加えます。

4
00:00/ 01:00
そうめん適量

すべての材料を入れてさらに1分間煮込み、キム卵ククスを完成させます。あらかじめ茹でておいたそうめんの上に、出来上がったスープをかけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

194kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
83g
炭水化物
12g
脂質