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ピリ辛甘旨!特製ソースのキムチチャーハン

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つくり手새댁뽀안녕하세요, 이제 막 요리에 입문한 병아리 새댁 뽀입니다. 아직은 서툴고 실수투성이지만, 하나씩 배워가며 점점 발전하는 저의 요리 성장 일기를 예쁘게 봐주세요.

忙しい一日の終わりに一人で楽しむのにぴったりな、ピリ辛で甘いキムチチャーハンです。新鮮なキムチの爽やかな酸味とシャキシャキした食感がご飯一粒一粒に染み込み、特製ソースの深い旨味が加わって、口いっぱいに広がる豊かな風味を提供します。ウインナーのコクと卵のとろける黄身が合わさり、一口ごとに辛さの中に甘い余韻が残り、幸せな笑顔にさせてくれます。簡単な材料で素早く完成するので、おかずが足りない夜や、お客様を招いて軽く出すのにも最適で、ご飯の香ばしい焦げ目が加わり、家庭料理の温かさをしっかり感じられます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
4.07
ピリ辛甘旨!特製ソースのキムチチャーハン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 熟成キムチ130g
  • ウインナー40g
  • 長ねぎ0.5本
  • きざみのり1大さじ
  • わけぎ1g
  • 1個
  • ご飯1杯
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 濃口醤油0.5大さじ
  • ケチャップ0.5大さじ
  • サラダ油45ml
  • 砂糖0.3大さじ
  • のり1枚
02

作り方 をチェック

1
熟成キムチ130gわけぎ1g

熟成キムチをキッチンバサミで小さく食べやすい大きさに切ります。長ねぎは小口切りにして香りを引き立て、わけぎはみじん切りにしてシャキシャキ感を加えます。ウインナーも小さく刻んで、コクがよく馴染むようにします。(動画ではウインナーを入れ忘れましたが、レシピには含まれます)

2
サラダ油45ml長ねぎ0.5本

フライパンにサラダ油大さじ3をひき、弱火で軽く温めます。温まったら長ねぎを入れ、中火で表面がきつね色になり香ばしい香りが立つまで炒め、ねぎ油をしっかり出します。(唐辛子油があればサラダ油の代わりに使っても良いです)

3
熟成キムチ130g砂糖0.3大さじ

ねぎ油が馴染んだら、切ったキムチと刻んだウインナーを加え、粉唐辛子大さじ1、砂糖1/3大さじを加えます。中火で材料が均一に混ざるようにヘラで優しく混ぜながら炒め、キムチが少し透き通り、ピリ辛のキムチの香りとウインナーのコクが合わさるまで炒めます。

4
ケチャップ0.5大さじ濃口醤油0.5大さじ

炒めた材料をフライパンの端に寄せ、空いたスペースに濃口醤油大さじ1/2とケチャップ大さじ1/2を加えます。中火でソースが少し煮立ち、濃厚で甘い香りがするまで煮詰めたら、寄せた材料と再び混ぜ合わせ、全体に味が馴染むようにします。

5
ご飯1杯

味が馴染んだ材料の上に冷ましたご飯1杯をそっとのせます。ヘラやスプーン2本を使って、ご飯が固まらないようにほぐしながら、中弱火で炒め、ご飯が材料の味を均一に吸い込み、柔らかく艶やかな状態になるまで続けます。(温かいご飯はチャーハンがべちゃべちゃになるので、冷ましたご飯を使ってください)

6
きざみのり1大さじ

ご飯と材料がよく混ざったら、きざみのり大さじ1を振りかけ、さらに軽く混ぜます。その後、ご飯をフライパンに薄く平らに広げ、弱火で底が少しカリッと焦げ付き、香ばしい風味がつくように焼き上げます。

7
1個

別のフライパンか、チャーハンを取り出したフライパンに卵1個を割り入れ、中弱火で白身が半透明に固まり、黄身が中央にきれいに収まるようにサニーサイドアップに焼きます。(黄身が中央に来るようにスプーンで軽く押さえると、形がきれいに整います)

8
のり1枚わけぎ1g

完成したキムチチャーハンを皿にたっぷり盛り付け、中央に焼いた目玉焼きをのせます。切ったのり1枚を小さく砕いて振りかけ、みじん切りにしたわけぎ1gを全体に散らして、爽やかな仕上げにします。(のりとわけぎはお好みで省略可)

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1028kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
92g
炭水化物
64g
脂質