Cookuru
👨‍🍳 シェフのレシピ🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理

麻浦韓牛ユッケ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

あっさりとした韓牛のくり身に基本の塩味が染み込み、昔ながらのカルビ屋の味を再現したユッケです。脂と筋を取り除くことで、噛み応えがなく柔らかく仕上がります。

調理時間
15
分量
4人分
評価
0.00
麻浦韓牛ユッケ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 韓牛のくり身500g
  • 花塩25g
  • 砂糖17大さじ
  • こしょう1.5小さじ
  • いりごま1.5大さじ
  • 1個
  • にんにく3個
  • ごま油1大さじ
02

作り方 をチェック

1
韓牛のくり身500g

韓牛のくり身の脂をすべて取り除き、中に挟まった筋(筋肉繊維)を包丁で切り落とします。こうして処理することで、噛み応えがなく柔らかく楽しめます。すでに処理済みの肉を使う場合も、筋の有無を確認してください。

2
砂糖17大さじ

はかりで花塩25g、砂糖215g、こしょう3.75g、いりごま15gを正確に計量します。スプーンだと1杯12~13gと不正確なため、はかりの使用が必須です。砂糖は塩の約10倍の量です。

3
こしょう1.5小さじいりごま1.5大さじ花塩25g砂糖17大さじ

計量した花塩、砂糖、こしょう、いりごまをボウルに入れ、よく混ぜて基本のタレを作ります。このベースはお好みに応じて使い、冷凍庫に保存して繰り返し使えます。よく混ざると昔ながらのカルビ屋の味になります。

4
にんにく3個1個

梨1個をすりおろし、にんにくをみじん切りにして準備します。梨は果肉が柔らかく甘みを加え、にんにくは風味を引き立てます。肉に加える前に細かく刻みます。

5
00:00/ 10:00
韓牛のくり身500gにんにく3個1個

処理した韓牛のくり身に基本のタレ全量を加え、すりおろした梨、みじん切りにんにく、ごま油少々を加えて、手でしっかりと揉み込み下味をつけます。ほんのり赤みが差し、味が染み込むまで5~10分置きます。こうすることで肉に味がしっかりと染み込みます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

673kcal
エネルギー
24g
たんぱく質
79g
炭水化物
30g
脂質