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イ・ヨンジャ風カルビ熟成キムチ蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

イ・ヨンジャの秘訣であるえごま油と米のとぎ汁を使い、臭みなく柔らかく深い味わいに仕上げたカルビのキムチ蒸しです。

調理時間
80
分量
2人分
評価
5.01
イ・ヨンジャ風カルビ熟成キムチ蒸し
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • スペアリブ600g
  • ローリエ3枚
  • 粒こしょう2小さじ
  • 熟成キムチ200g
  • 玉ねぎ1個
  • えごま油3大さじ
  • クッカンジャン1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 梅シロップ1大さじ
  • ツナ缶の汁1大さじ
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 米のとぎ汁1リットル
  • 長ねぎ1本
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00
粒こしょう2小さじローリエ3枚

スペアリブ600gを沸騰したお湯にローリエと粒こしょうを入れて10分間茹でます。こうすると肉の血や臭みをしっかり取り除けます。茹でた肉はざるに上げて水気を完全に切ります。

2
スペアリブ600g

水気を切ったスペアリブをフライパンに入れ、表面がきつね色になるまで焼きます。一度焼くことで肉汁が逃げず、より香ばしい味わいになります。

3
スペアリブ600g熟成キムチ200g

鍋の底に千切りにした玉ねぎ1個を敷き、その上に焼いたスペアリブと熟成キムチ半株を順にのせます。熟成キムチは切らずに丸ごと入れると、後で裂いて食べる食感が良くなります。

4
熟成キムチ200gえごま油3大さじ

熟成キムチの葉の間にえごま油をたっぷりかけます。えごま油がキムチに染み込むと食感が格段に柔らかくなり、熟成キムチ特有の匂いを抑えます。

5
米のとぎ汁1リットル

クッカンジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、梅シロップ大さじ1、ツナ缶の汁大さじ1、粉唐辛子大さじ1を加え、米のとぎ汁1リットルを注ぎます。米のとぎ汁はでんぷん質が含まれているのでスープにとろみとコクを与えます。

6
00:00/ 60:00
長ねぎ1本

蓋をして中火で1時間じっくり煮込みます。最後に斜め切りにした長ねぎをのせて仕上げれば完成です。長く煮込むほどキムチがとろけて味が深まります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1078kcal
エネルギー
62g
たんぱく質
30g
炭水化物
82g
脂質
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