🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
家でもプロの一人飲みのように楽しむタッカルビ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
しっとりとした鶏もも肉に甘辛いタレを絡め、香ばしいモッツァレラチーズをたっぷりのせた、おつまみにぴったりのタッカルビです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 鶏もも肉300g
- コチュジャン1.5大さじ
- 粉唐辛子1大さじ
- 醤油1大さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 水飴またはオリゴ糖シロップ1大さじ
- こしょう少々
- モッツァレラチーズたっぷり
- 玉ねぎ1/4個
- 長ねぎ1本
- 青唐辛子1個
- 餅お好みで
- フライドポテトお好みで
02
作り方 をチェック
1
鶏もも肉300g青唐辛子1~2個玉ねぎ1/4個長ねぎ1本
鶏もも肉は一口大に切って準備します。玉ねぎ、長ねぎ、青唐辛子は細かく切って準備しておきます。
2
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン1.5大さじ粉唐辛子1大さじこしょう少々青唐辛子1~2個醤油1大さじ砂糖1大さじ
ボウルにコチュジャン、粉唐辛子、醤油、砂糖、にんにく(みじん切り)、水飴、こしょうを入れてよく混ぜ、タレを作ります。辛さが欲しい場合は、青唐辛子をこのとき一緒に加えます。
3
鶏もも肉300g餅お好みで
フライパンに下処理した鶏もも肉とタレを入れ、肉に完全に火が通るまで中火で炒めます。餅やフライドポテトなどの追加具材があれば、一緒に加えて炒めます。
4
モッツァレラチーズたっぷり
タッカルビに火が通ったら、上にモッツァレラチーズをたっぷりのせ、蓋をするか弱火でチーズが溶けるまで待って仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1108kcal
エネルギー
83g
たんぱく質
139g
炭水化物
52g
脂質