🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
さつま揚げビビン麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
細切りにしたさつま揚げをさっと茹でて加え、もちもちとした食感と風味をプラスした、甘辛酸っぱいビビン麺です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- そうめん1人分
- さつま揚げ2枚
- 玉ねぎ1/4個
- きゅうり1/4個
- 粉唐辛子1大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- 酢1大さじ
- にんにく(みじん切り)0.5大さじ
- コチュジャン1大さじ
- いりごま少々
02
作り方 をチェック
1
いりごま少々
粉唐辛子大さじ1、濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ0.5、酢大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ0.5、コチュジャン大さじ1、いりごまを混ぜてタレを作ります。タレは事前に作って寝かせるほど味が深まります。
2
きゅうり1/4個玉ねぎ1/4個
玉ねぎときゅうりを細切りにして準備します。家にある他の野菜の切れ端を活用しても構いません。
3
さつま揚げ2枚を細切りにし、熱湯でさっと茹でます。こうすることで油が抜けてさっぱりし、食感がよりもちもちになります。
4
そうめん1人分
熱湯でそうめんを茹で、冷水で何度か洗ってぬめりを取ります。水気をしっかり絞っておくと、タレが絡みやすくなります。
5
さつま揚げ2枚そうめん1人分玉ねぎ1/4個
ボウルに茹でたそうめん、細切り玉ねぎ、茹でたさつま揚げを入れます。作ったタレを少しずつ加えながら、味を見て調整し、よく混ぜ合わせます。
6
きゅうり1/4個いりごま少々
ビビン麺を器に盛り、準備しておいたきゅうりの細切りといりごまをたっぷりとトッピングして仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
103kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
85g
炭水化物
10g
脂質