⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
台湾風カルビククス
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
濃口醤油と旨味調味料で旨味を強調した台湾風カルビククススタイルの麺。煮込む過程でカルビククスのような味を再現します。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水1000ml
- 濃口醤油1大さじ
- こしょう3小さじ
- うま味調味料0.3小さじ
- にんにく1個
- 生麺200g
02
作り方 をチェック
1
鍋に水1リットルを注ぎ、濃口醤油大さじ1を加えます。こしょう大さじ1と旨味調味料少々を加えた後、中火にかけて沸騰させ始めます。スープが煮立つまでかき混ぜます。
2
00:00/ 03:00
にんにく1個
沸騰し始めたら、にんにく少々を加えてそのまま煮続けます。にんにくが香りを十分に出しながらスープが濃くなるまで、約2〜3分間保ちます。にんにくの香りが強く立ったら次の工程に進みます。
3
00:00/ 05:00
にんにく1個生麺200g
にんにくを取り出した後、生麺少々を加えます。生麺が茹で上がるまで強火で3〜5分間茹でます。スープがカルビククスの味のように濃くなったら火を止めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
564kcal
エネルギー
20g
たんぱく質
112g
炭水化物
4g
脂質