🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
マーラーロゼクリームチャンポン
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛のマーラーとまろやかな生クリームが合わさり、とろみがあってやみつきになる味わいのロゼスタイルのチャンポンです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- オリーブオイル1大さじ
- にんにく4個
- ペペロンチーノ少々
- 玉ねぎ0.5個
- ベーコン適量
- えび6尾
- ソーセージ2個
- 粉唐辛子1大さじ
- 生クリーム250ml
- チキンストック少々
- オイスターソース0.5大さじ
- 麻辣ソース3大さじ
- トマトパスタソース1大さじ
- コチュジャン0.5大さじ
- 中華麺1人分
- 塩少々
- こしょう少々
- チーズお好みで
- バジル少々
02
作り方 をチェック
1
ペペロンチーノ少々
フライパンにオリーブオイル大さじ1をひき、薄切りにしたにんにく4片とペペロンチーノを入れて中火で香りが立つまで炒めます。
2
ベーコン適量玉ねぎ0.5個
千切りにした玉ねぎ1/2個と食べやすい大きさに切ったベーコンを加え、玉ねぎが透き通るまでしっかり炒めます。
3
えび6尾とソーセージ2本を加えて炒め、粉唐辛子大さじ1を加えて焦がさないように注意しながらラー油を出します。
4
生クリーム250mlを注ぎ、チキンストック少々、オイスターソース小さじ1/2、マーラーソース大さじ2、トマトソース大さじ1、コチュジャン小さじ1/2を加えてソースを完成させます。
5
中華麺1人分
ソースが沸騰したら、あらかじめ茹でておいた中華麺を加え、ソースが麺によく絡むように混ぜながら煮ます。
6
こしょう少々塩少々
塩とこしょうで味を調え、より深い味わいにするためにマーラーソース大さじ1を追加して風味を加えます。
7
チーズお好みでバジル少々
チーズをお好みで振りかけて溶かし、器に盛り付けてバジルとマーラーソースを少々のせて盛り付けを仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1304kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
92g
炭水化物
173g
脂質