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ジューシー タコ ケバブ(チポレ クレマ & ピコ デ ガヨ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

肉汁たっぷりの牛肉のタネをトルティーヤと重ねて焼き上げた、ユニークなタコケバブです。スパイシーなチポレクレマと爽やかなピコデガヨを添えて、豊かな味わいとサクサクした食感を同時にお楽しみいただけます。

調理時間
40
分量
2人分
評価
0.00
ジューシー タコ ケバブ(チポレ クレマ & ピコ デ ガヨ)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 牛ひき肉500g
  • トルティーヤ8枚
  • 玉ねぎ0.8個
  • 赤パプリカ0.5個
  • パセリ8小さじ
  • にんにく2個
  • チリパウダー1小さじ
  • パプリカパウダー1小さじ
  • オニオンパウダー1小さじ
  • ガーリックパウダー1小さじ
  • コリアンダーパウダー1小さじ
  • ギリシャヨーグルト1カップ
  • チポレ・イン・アドボ2個
  • ライム100g
  • パクチー20g
  • トマト1個
  • ハラペーニョ30g
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • サラダ油10ml
02

作り方 をチェック

1
チリパウダー1小さじ赤パプリカ0.5個牛ひき肉500gにんにく2個こしょう0.5小さじパセリ8小さじ0.5大さじ

牛ひき肉に、みじん切りにした赤パプリカ、玉ねぎ0.5個、パセリ、にんにく(みじん切り)を加えます。そこにチリパウダー、パプリカパウダーなどの各種スパイスと塩、こしょうで味を調え、粘りが出るまでしっかりとこねて混ぜ合わせます。こうすることで、焼いたときに肉が崩れず、もちもちとした食感になります。

2
ギリシャヨーグルト1カップパクチー20gこしょう0.5小さじライム100g0.5大さじ

ミキサーにギリシャヨーグルト、チポレ・イン・アドボソース、ライムの皮とライム果汁、パクチー、塩、こしょうを入れ、なめらかになるまで撹拌してチポレクレマを作ります。濃度が濃すぎる場合は、ライム果汁を追加して調整します。スパイシーでありながら爽やかな味わいが、肉の脂っこさを抑えてくれます。

3
ハラペーニョ30gパクチー20gこしょう0.5小さじトマト1個0.5大さじ

トマト、残りの玉ねぎ0.25個、ハラペーニョを小さなさいの目切りにし、みじん切りにしたパクチー、ライム果汁、塩、こしょうを混ぜて、フレッシュなピコデガヨを準備します。ハラペーニョの種を取り除くことで、すっきりとした適度な辛さになります。

4
トルティーヤ8枚

トルティーヤの上に準備した牛肉のタネを薄く均一に塗り広げ、その上に再びトルティーヤを重ねる工程を繰り返して、8層ほどに積み上げます。最後はトルティーヤで覆い、サンドイッチの形にします。タネを厚く塗りすぎると中まで火が通りにくいので注意してください。

5
トルティーヤ8枚

積み上げたトルティーヤの塊に等間隔で串を刺し、串と串の間を包丁で切って、細長いケバブの形に分けます。このように串を先に刺すことで、重ねた材料がずれずにきれいに切れます。

6
トルティーヤ8枚サラダ油10ml

熱したグリドルにサラダ油をひき、ケバブをのせて中強火でこんがりと焼きます。肉に完全に火が通り、トルティーヤの端がカリッとするまで、すべての面を返しながら十分に焼きます。肉汁を閉じ込めるために側面までしっかり焼くのがポイントです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1289kcal
エネルギー
68g
たんぱく質
98g
炭水化物
71g
脂質