👨🍳 シェフのレシピ🍲 二日酔いごはん🏠 ホームパーティー
ウルクン シレギ クッパプ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
牛バラ薄切り肉の香ばしい脂と干し大根の葉のコクが合わさった、ピリ辛のクッパです。お店に負けない深くて濃いスープの味を、家でも簡単に楽しめます。
調理時間
30分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 牛バラ薄切り肉500g
- 干し大根の葉100g
- 玉ねぎ1個
- 長ねぎ2本
- 青唐辛子5個
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 料理酒2大さじ
- テンジャン2大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 粉唐辛子6小さじ
- 水1200ml
- いわしエキス3大さじ
- クッカンジャン5大さじ
- 塩0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
テンジャン2大さじこしょう0.5小さじ
鍋に牛バラ薄切り肉5つかみ、にんにく(みじん切り)大さじ1、料理酒大さじ2、テンジャン(韓国味噌)大さじ2、こしょうを入れ、肉に火が通るまでしっかり炒めてください。テンジャンを先に加えて炒めると、肉の臭みを消し、コクのある風味を引き出せます。
2
粉唐辛子6小さじ
粉唐辛子大さじ2を加え、焦がさないように注意しながら、コチュギルが十分に出るまで炒めます。この時、火が強すぎると粉唐辛子が焦げるので、中火で調整しながら炒めてください。
3
準備した干し大根の葉1ボウルを加え、調味料がよく絡むように、シレギが軽く火が通るまで一緒に炒めてください。シレギを先に炒めると食感が柔らかくなり、スープの味がより深まります。
4
水1.2リットルを注ぎ、強火で沸騰させます。スープがぐつぐつ沸騰して出てくるアクは、すっきりとしたスープの味のために、お玉で丁寧に取り除いてください。
5
いわしエキス3大さじ塩0.5大さじ
いわしエキス大さじ3とクッカンジャン大さじ5を加えて基本の味付けをし、味を見て足りなければ塩で調整します。いわしエキスを加えると旨味が増し、スープの味がぐっと豊かになります。
6
千切りにした玉ねぎ1個と長ねぎ2本を加え、野菜の甘みが出るまでしっかり煮込んでください。野菜が十分に柔らかくなり、スープと馴染むまで時間をかけて煮るのがポイントです。
7
最後に小口切りにした青唐辛子5本を加え、ひと煮立ちさせて辛さを加えて仕上げます。お好みで唐辛子の量を調節して辛さを加減してください。完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
726kcal
エネルギー
26g
たんぱく質
16g
炭水化物
61g
脂質