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超簡単15分プデチゲ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

全ての材料を鍋に入れて煮るだけで完成する「怠け者のための」超簡単プデチゲレシピです。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
超簡単15分プデチゲ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 濃口醤油1大さじ
  • みりん1大さじ
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • こしょう少々
  • スパム0.5缶
  • 玉ねぎ0.5個
  • ソーセージ5個
  • 豆腐0.3丁
  • トック0.5カップ
  • えのきだけ0.5袋
  • キムチ0.5カップ
  • チキンストック適量
  • インスタントラーメン1個
  • チェダーチーズ2枚
02

作り方 をチェック

1
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン1大さじ濃口醤油1大さじ粉唐辛子1大さじこしょう少々みりん1大さじ砂糖0.5大さじ

小さなボウルに濃口醤油、みりん、粉唐辛子、砂糖、コチュジャン、にんにく(みじん切り)、こしょうをそれぞれの分量通り入れ、よく混ぜて合わせ調味料を作ります。

2
ソーセージ5個えのきだけ0.5袋スパム0.5缶玉ねぎ0.5個トック0.5カップキムチ0.5カップ豆腐0.3丁

低くて広い鍋にスライスしたスパム、千切りにした玉ねぎ、ソーセージ、豆腐、トック、えのきだけ、キムチを彩りよく並べます。

3
チキンストック適量

材料の中央に合わせ調味料をのせ、チキンストックを注いで強火で煮ます。スープが沸騰するまで待ちます。

4
インスタントラーメン1個

スープが沸騰し始めたらインスタントラーメンを入れ、その上にチェダーチーズ2枚をのせます。チーズが溶けてスープに風味を加えます。

5

ラーメンが程よく茹で上がるまで数分間さらに煮れば完成です。お好みで長ねぎを加えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

742kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
76g
炭水化物
51g
脂質