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超簡単オイジャンアチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキした食感とピリッとした辛さが特徴のオイジャンアチ(きゅうりの醤油漬け)。きゅうり自身の水分を活かすので、漬け汁が少なくても味がしっかり染み込み、超簡単に完成します。

調理時間
15
分量
4人分
評価
0.00
超簡単オイジャンアチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • きゅうり10個
  • 青唐辛子6個
  • 赤唐辛子2個
  • 唐辛子の種1大さじ
  • 醸造醤油32大さじ
  • 砂糖16大さじ
  • 32大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 05:00
きゅうり10個

きゅうりを水に5分間浸してから洗い、ゴム手袋をした手で表面の柔らかいトゲをこすり落とします。両端を切り落とし、8mmの厚さに輪切りにします。こうしてトゲを取ると食感が良く、きれいに仕上がります。

2
きゅうり10個

青唐辛子6本と赤唐辛子2本を1cmの厚さに切り、きゅうりと一緒に容器に全て入れます。野菜をこのように切ると漬け汁がよく染み込み、均一な味になります。

3
砂糖16大さじ

鍋に醸造醤油2カップと砂糖1カップを入れ、よく混ぜながら沸かします。砂糖のため粘度が高く吹きこぼれやすいので、必ず火のそばを離れないでください。沸騰したらすぐに次の工程に移ります。

4

漬け汁が沸騰したら火を止め、酢2カップを加えてよく混ぜます。熱いうちに混ぜると香りがよく馴染みます。

5
きゅうり10個

熱い漬け汁を、切ったきゅうりと唐辛子の入った容器にそのまま注ぎます。最初は漬け汁が少なく感じますが、きゅうりから水分が出るので心配いりません。

6
00:00/ 300:00
きゅうり10個

容器を室温の食卓に5時間ほど置いて熟成させます。きゅうりから十分に水分が出ると、ちょうどよい塩加減になります。

7
00:00/ 300:00
きゅうり10個

5時間後、きゅうりからたくさん水が出ているのを確認し、唐辛子の種大さじ1を加えて混ぜます。最後に加えることでピリッとした辛さが強くなります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

398kcal
エネルギー
12g
たんぱく質
81g
炭水化物
0g
脂質
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