ライスバーガー ミールキット

温かいご飯6杯にきざみのり少々を加えてよく混ぜます。きざみのりが全体に行き渡り、ご飯粒がくっつかないようにしてパティの形がきれいにまとまるようにします。

フライパンに油をひき、卵6個を割り入れて目玉焼きを作ります。黄身が半熟の状態で焼き、食感が柔らかく保たれるように弱火で2分間加熱します。

ツナ2缶の水気を切り、たくあん1パックを細かく刻んで加えます。マヨネーズ大さじ3といりごま大さじ1を加えてよく混ぜ、しっとりとしたツナサラダを完成させます。

キムチ1/4株を細かく刻んでボウルに入れます。はちみつ大さじ1、いりごま大さじ1、梅エキス大さじ2、ごま油大さじ1を加えて混ぜ、甘酸っぱいキムチ和えを作ります。

ジッパー袋に混ぜたご飯を敷き、キムチ和え、ツナサラダ、チーズ1個、目玉焼きの順にのせます。最後にご飯で覆い、サンドイッチの形に整えます。

ジッパー袋の口を閉じて空気を抜き、冷蔵庫または冷凍庫で保存します。食べるときに電子レンジで2～3分加熱すれば、温かいライスバーガーのできあがりです。