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乾燥エビ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

生臭さがなく、カリッとしていて甘すぎないので、家族みんなで楽しめるピリ辛甘辛の乾燥エビ炒めです。

調理時間
15
分量
4人分
評価
0.00
乾燥エビ炒め
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • えび80g
  • 青唐辛子1個
  • にんにく(みじん切り)22g
  • サラダ油15g
  • コチュジャン60g
  • 醸造醤油12g
  • 米あめ15g
  • 焼酎30g
  • いりごま4g
  • ごま油5g
02

作り方 をチェック

1

乾いたフライパンに乾燥エビを入れ、弱火で炒めます。色が少し白っぽくなるまで炒めると、生臭さが取れてカリッとした食感が生まれます。

2
青唐辛子1個

炒めたエビはざるに入れて振り、粉を落としてきれいに準備します。青唐辛子は半分に切って小口切りにします。

3
コチュジャン60g醸造醤油12g米あめ15g焼酎30g

ボウルにコチュジャン、醸造醤油、米あめ、焼酎を分量通り入れ、よく混ぜてタレを作ります。

4
にんにく(みじん切り)22gサラダ油15g

フライパンにサラダ油とにんにく(みじん切り)を入れ、弱火で炒めてにんにくの香りを十分に立てます。

5
青唐辛子1個

にんにくの香りが立ったら、先に作ったタレと切った青唐辛子を加えて混ぜます。タレが沸騰してきたら、炒めた乾燥エビを加えて手早く炒め、タレが全体に絡むようにします。

6
いりごま4gごま油5g

タレがよく絡んだら火を止め、ごま油といりごまを加え、余熱で軽く混ぜ合わせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

899kcal
エネルギー
6g
たんぱく質
12g
炭水化物
6g
脂質
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