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乾燥エビ炒め
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
生臭さがなく、カリッとしていて甘すぎないので、家族みんなで楽しめるピリ辛甘辛の乾燥エビ炒めです。
調理時間
15分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- えび80g
- 青唐辛子1個
- にんにく(みじん切り)22g
- サラダ油15g
- コチュジャン60g
- 醸造醤油12g
- 米あめ15g
- 焼酎30g
- いりごま4g
- ごま油5g
02
作り方 をチェック
1
乾いたフライパンに乾燥エビを入れ、弱火で炒めます。色が少し白っぽくなるまで炒めると、生臭さが取れてカリッとした食感が生まれます。
2
青唐辛子1個
炒めたエビはざるに入れて振り、粉を落としてきれいに準備します。青唐辛子は半分に切って小口切りにします。
3
コチュジャン60g醸造醤油12g米あめ15g焼酎30g
ボウルにコチュジャン、醸造醤油、米あめ、焼酎を分量通り入れ、よく混ぜてタレを作ります。
4
にんにく(みじん切り)22gサラダ油15g
フライパンにサラダ油とにんにく(みじん切り)を入れ、弱火で炒めてにんにくの香りを十分に立てます。
5
青唐辛子1個
にんにくの香りが立ったら、先に作ったタレと切った青唐辛子を加えて混ぜます。タレが沸騰してきたら、炒めた乾燥エビを加えて手早く炒め、タレが全体に絡むようにします。
6
いりごま4gごま油5g
タレがよく絡んだら火を止め、ごま油といりごまを加え、余熱で軽く混ぜ合わせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
899kcal
エネルギー
6g
たんぱく質
12g
炭水化物
6g
脂質