🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ピリ辛甘辛豚肩肉のチェユッポックム

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予算にぴったりの家庭料理チェユッポックム!キャラメル化した豚肉にピリ辛のタレが染み込んで、ご飯のおかずに最高!シャキシャキもやしと青唐辛子で食感アップ、一人ご飯に欠かせないメニューです。
調理時間
20分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚肩肉250g
- 粉唐辛子2小さじ
- コチュジャン1大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- 砂糖2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 料理酒1大さじ
- 青唐辛子1個
- もやし100g
02
作り方 をチェック
1
青唐辛子1個豚肩肉250gもやし100g

豚肩肉は脂身を取り除き、薄切りにしてください。青唐辛子は斜め切りにし、もやしは根元を切ってきれいに洗い、水気を切ります。
2
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン1大さじ粉唐辛子2小さじ濃口醤油2大さじ料理酒1大さじ砂糖2大さじ

粉唐辛子、コチュジャン、濃口醤油、砂糖、にんにく(みじん切り)、料理酒をボウルに入れてよく混ぜ、チェユッタレを作ります。
3

フライパンに油を薄くひき、中火で豚肉を入れて表面が白くなるまで炒めます。
4
砂糖2大さじ

砂糖を先に振りかけ、きつね色になるまでキャラメル化しながら炒め、残りのタレを加えて全体が混ざるように炒めます。
5
00:00/ 03:00
青唐辛子1個もやし100g

青唐辛子ともやしを加えて2〜3分さらに炒め、シャキシャキした食感を残したら、塩・こしょうで味を調えて火を止めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
745kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
56g
炭水化物
31g
脂質