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ピリ辛甘辛豚肩肉のチェユッポックム

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予算にぴったりの家庭料理チェユッポックム!キャラメル化した豚肉にピリ辛のタレが染み込んで、ご飯のおかずに最高!シャキシャキもやしと青唐辛子で食感アップ、一人ご飯に欠かせないメニューです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
ピリ辛甘辛豚肩肉のチェユッポックム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚肩肉250g
  • 粉唐辛子2小さじ
  • コチュジャン1大さじ
  • 濃口醤油2大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 料理酒1大さじ
  • 青唐辛子1個
  • もやし100g
02

作り方 をチェック

1
青唐辛子1個豚肩肉250gもやし100g
0ステップ

豚肩肉は脂身を取り除き、薄切りにしてください。青唐辛子は斜め切りにし、もやしは根元を切ってきれいに洗い、水気を切ります。

2
にんにく(みじん切り)1大さじコチュジャン1大さじ粉唐辛子2小さじ濃口醤油2大さじ料理酒1大さじ砂糖2大さじ
1ステップ

粉唐辛子、コチュジャン、濃口醤油、砂糖、にんにく(みじん切り)、料理酒をボウルに入れてよく混ぜ、チェユッタレを作ります。

3
2ステップ

フライパンに油を薄くひき、中火で豚肉を入れて表面が白くなるまで炒めます。

4
砂糖2大さじ
3ステップ

砂糖を先に振りかけ、きつね色になるまでキャラメル化しながら炒め、残りのタレを加えて全体が混ざるように炒めます。

5
00:00/ 03:00
青唐辛子1個もやし100g
4ステップ

青唐辛子ともやしを加えて2〜3分さらに炒め、シャキシャキした食感を残したら、塩・こしょうで味を調えて火を止めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

745kcal
エネルギー
64g
たんぱく質
56g
炭水化物
31g
脂質
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