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イ・ウォンイルシェフの万能ケンネ(和え物)のタレ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

どんな野菜でも美味しく変身させる、イ・ウォンイルシェフの黄金比のケンネのタレです。熱した油を注いで粉唐辛子の青臭さを抑え、風味を最大限に引き出すのがポイントです。

調理時間
10
分量
4人分
評価
0.00
イ・ウォンイルシェフの万能ケンネ(和え物)のタレ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • サラダ油0.5カップ
  • 細かい粉唐辛子1カップ
  • 粗い粉唐辛子1カップ
  • 砂糖0.5カップ
  • 調味料1.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)4大さじ
  • 魚醤0.5カップ
  • 煮干し適量
02

作り方 をチェック

1

フライパンにサラダ油1/2カップを入れ、煙が出ない程度に温めます。油を熱しすぎると後で粉唐辛子が焦げることがあるので注意してください。

2
煮干し適量魚醤0.5カップ

大きめのボウルに細かい粉唐辛子1カップ、粗い粉唐辛子1カップ、砂糖1/2カップ、調味料大さじ1.5、にんにく(みじん切り)大さじ4、魚醤1/2カップをすべて入れます。魚醤はカタクチイワシか煮干しのものをお選びいただけます。

3
サラダ油0.5カップ調味料1.5大さじ

ボウルに入れた調味料を軽く一度混ぜ合わせ、先に温めておいた熱いサラダ油を慎重に注ぎます。このとき、油の熱で粉唐辛子の風味が引き立ちます。

4
調味料1.5大さじ

スプーンを使って、油とすべての調味料が分離せずによく馴染むように十分に混ぜ合わせます。完成したタレは室温で冷ましてから冷蔵保存し、使用します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

206kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
58g
炭水化物
33g
脂質